10 ЛЕТНИХ ЗАВТРАКОВ

топ 100 блогов gvenvivar06.07.2025

В Летнем марафоне #простолето предлагают поделиться 10 фотографиями летних блюд. Для меня это, конечно же, завтраки! Моя любимая еда дня. Сейчас в связи с режимом глобальной летней экономии завтракаем дома. И в связи с летними температурами кушаем внутри, а не на террасе. Террасные завтраки будут зимой :)

Я наслаждаюсь завтраком в любом случае: быстрый он, или медленный, сервирован на столе с множеством посуды, или собран в контейнер, чтобы быть съеденным в машине по дороге на работу. Просто есть что-то особенное в первой пище дня.

1. Яичница с брокколи и салатом, фрукты с орехами и финиками - плотный завтрак воскресенья.
1. Яичница с брокколи и салатом, фрукты с орехами и финиками - плотный завтрак воскресенья.
2. Омлет с авокадо и салатом, протеиновый хлеб с сыром.
2. Омлет с авокадо и салатом, протеиновый хлеб с сыром.
3. Авокадо тост (на протеиновом хлебе) + надо было срочно доедать гранатовые зерна :)))
3. Авокадо тост (на протеиновом хлебе) + надо было срочно доедать гранатовые зерна :)))
4. Авокадо с лососем и фетой на арабской лепешка, яйца, финики и орехи.
4. Авокадо с лососем и фетой на арабской лепешка, яйца, финики и орехи.
5. Авокадо, лосось и фета на протеиновом хлебе, яйца, лабан (что-то вроде несладкого йогурта).
5. Авокадо, лосось и фета на протеиновом хлебе, яйца, лабан (что-то вроде несладкого йогурта).
6. Остатки завтрака по дороге на работу: обычно это свежие овощи, фрукты, яйцо вкрутую или сыр.
6. Остатки завтрака по дороге на работу: обычно это свежие овощи, фрукты, яйцо вкрутую или сыр.
7. Чиа на кокосовом молоке с ягодами, изюмом и орехами - быстрый завтрак на кухне.
7. Чиа на кокосовом молоке с ягодами, изюмом и орехами - быстрый завтрак на кухне.
8. Йогурт с фруктами и авокадо на рисовых хлебцах.
8. Йогурт с фруктами и авокадо на рисовых хлебцах.
9. Асаи с фруктами и опять авокадо на рисовых хлебцах :)
9. Асаи с фруктами и опять авокадо на рисовых хлебцах :)
10. Асаи с ягодами и орехами и просто авокадо с оливковым маслом и семечками.
10. Асаи с ягодами и орехами и просто авокадо с оливковым маслом и семечками.

На самом деле примерно похожий набор продуктов, обусловленный тем что люблю я и мой желудок. Я обожаю есть на завтрак фрукты, на самом деле, только ими бы и завтракала, но тогда не дотяну до обеда, поэтому добавляю какой-то протеин. Из напитков чай Эрл Грей или черный кофе, 50/50. Зимой предпочитаю чай, а летом - кофе :) Кофе делаю в фильтр-кофеварке, крепкий не люблю.

А вы чем завтракаете летом?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
... Вот такое интригующее название, да. Опытные слинго-уходчики! Нуждаюсь в вашем совете. Едет ко мне с другого конца страны очень желанная сине-чёрная Лиска - агат. Мама-продавец предупредила, что местами слинг имеет распушенность и катышки. И вспомнилось мне, что, вроде, возможно их ка ...
Я не буду говорить об убийстве Мозгового: Бог - судья и ему, и его убийцам. Всё, похоронили... Жизнь в ЛНР налаживается: начинают работать банки, дают пенсии (мама получила за 2 месяца в рублях). В Алчевске есть и вода, и электричество, но на всякий случай пробурили много артезианских ск ...
"... я все думала... зайти - не зайти..., но я на минутку..."(с) Вот и я всё думала - писать-не писать, праздновать-не праздновать, как та героиня Марины Дюжевой... Странное это ощущение - очередной бла-бла-бладцатый день рождения. И вроде понимаешь, что ...
Сейчас в эти минуты в Рыночной церкви "Marktkirche" в Ганновере проходит церемония венчания принца Эрнста Августа Ганноверского и Екатерины Малышевой. Эрнст Август - наследный принц Ганноверского дома, а Екатерина - дизайнер русского происхождения. Как и ожидалось, на свадьбе ...
Что интересного, весёлого и не очень, происходит сегодня там, за окном, в стране и в мире? Обсуждаем последние новости из СМИ. Главная тема СМИ: Центральную Россию заметает, а снегопад в Москве побил рекорд Снегопад в Москве уже побил полувековой рекорд, за сутки в столице ...