10 ЛЕТНИХ ЗАВТРАКОВ

топ 100 блогов gvenvivar06.07.2025

В Летнем марафоне #простолето предлагают поделиться 10 фотографиями летних блюд. Для меня это, конечно же, завтраки! Моя любимая еда дня. Сейчас в связи с режимом глобальной летней экономии завтракаем дома. И в связи с летними температурами кушаем внутри, а не на террасе. Террасные завтраки будут зимой :)

Я наслаждаюсь завтраком в любом случае: быстрый он, или медленный, сервирован на столе с множеством посуды, или собран в контейнер, чтобы быть съеденным в машине по дороге на работу. Просто есть что-то особенное в первой пище дня.

1. Яичница с брокколи и салатом, фрукты с орехами и финиками - плотный завтрак воскресенья.
1. Яичница с брокколи и салатом, фрукты с орехами и финиками - плотный завтрак воскресенья.
2. Омлет с авокадо и салатом, протеиновый хлеб с сыром.
2. Омлет с авокадо и салатом, протеиновый хлеб с сыром.
3. Авокадо тост (на протеиновом хлебе) + надо было срочно доедать гранатовые зерна :)))
3. Авокадо тост (на протеиновом хлебе) + надо было срочно доедать гранатовые зерна :)))
4. Авокадо с лососем и фетой на арабской лепешка, яйца, финики и орехи.
4. Авокадо с лососем и фетой на арабской лепешка, яйца, финики и орехи.
5. Авокадо, лосось и фета на протеиновом хлебе, яйца, лабан (что-то вроде несладкого йогурта).
5. Авокадо, лосось и фета на протеиновом хлебе, яйца, лабан (что-то вроде несладкого йогурта).
6. Остатки завтрака по дороге на работу: обычно это свежие овощи, фрукты, яйцо вкрутую или сыр.
6. Остатки завтрака по дороге на работу: обычно это свежие овощи, фрукты, яйцо вкрутую или сыр.
7. Чиа на кокосовом молоке с ягодами, изюмом и орехами - быстрый завтрак на кухне.
7. Чиа на кокосовом молоке с ягодами, изюмом и орехами - быстрый завтрак на кухне.
8. Йогурт с фруктами и авокадо на рисовых хлебцах.
8. Йогурт с фруктами и авокадо на рисовых хлебцах.
9. Асаи с фруктами и опять авокадо на рисовых хлебцах :)
9. Асаи с фруктами и опять авокадо на рисовых хлебцах :)
10. Асаи с ягодами и орехами и просто авокадо с оливковым маслом и семечками.
10. Асаи с ягодами и орехами и просто авокадо с оливковым маслом и семечками.

На самом деле примерно похожий набор продуктов, обусловленный тем что люблю я и мой желудок. Я обожаю есть на завтрак фрукты, на самом деле, только ими бы и завтракала, но тогда не дотяну до обеда, поэтому добавляю какой-то протеин. Из напитков чай Эрл Грей или черный кофе, 50/50. Зимой предпочитаю чай, а летом - кофе :) Кофе делаю в фильтр-кофеварке, крепкий не люблю.

А вы чем завтракаете летом?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
— …Мы с мужем сознательно договорились еще до свадьбы: с детьми не спешить! – рассказывает тридцатичетырехлетняя Оксана. – Сначала пожить для себя. Работать, путешествовать, заниматься друг другом, хобби какие-нибудь интересные завести. А уж потом о детях думать! Ну, так в принципе и ...
История о человеке, который вошел в международный аэропорт Атланты Хартсфилд-Джексон в пятницу с полностью снаряженной винтовкой AR-15. Его действия были абсолютно законны, благодаря новому закону о ношении оружия штата Джорджия. Принятый в 2014 году закон HB 512 о персональной защите по ...
С прилавков российских магазинов в 2019 году пропадет поваренная соль. Сообщили СМИ и бабки у подъезда уже судачат "Надо срочно купить"! Ну правильно! У нас чуть чего закупают: "Спички, Гречка, Соль"! ))) А что же в реальности? В "Руспродсоюзе" пояснили, что с 1 сентября вступил в ...
  В общем, правительство Путина так активно косячит, что нужно обновить список косяков за что таких министров необходимо выгнать. Последние события, связанные с терактами заставляют снова, уже в третий раз за два месяца обновить список ...
Ещё недавно сюда приезжало лишь три тысячи российских туристов в год. Но скоро всё круто изменится! Бахрейн – вот настоящая "арабская страна здорового человека"! Самая маленькая, но разная. Очень мусульманская, но весьма толерантная (даже синагога есть!). Со всеми дружит, купается в ...