­
­
рейтинг блогов

ЗОЖ Амазонки продолжается...

топ 100 блогов amazonkal22.05.2017 Я опять о насущном и актуальном для меня на данный момент. О похудении.
Минус 6 с половиной кг. И пока никак больше. Один килограмм ходит туда сюда. Поела - прибавился, не поела - убавился. Красные дни календаря - прибавился, прошли - убавился. Очень хочется увидеть на весах уже новую цифру. Но никак.
А вот по объемам чувствую, что стала поменьше. Сегодня купила летние брючки. На размер меньше, чем купленные 12 мая джинсы. Еще на одну дырочку застегнула ремень.
Явно скоро придется покупать новое нижнее белье. Чашечки бюстгалтера по размеру, а вот объем под грудью стал меньше.
Ломаю голову над тем, как сдвинуть вес. Докупила к таблеткам L-карнитина раствор:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

Теперь утром пью таблетку, а перед тренировкой капаю раствор в бутылку с водой.
Сегодня приобрела гель-крем-сжигатель жира. Уже сегодня нанесу его на тело, обмотаюсь пленкой и потренируюсь:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

Для массажа вакуумным массажером купила термоактивное масло, которое расщепляет жир:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

А вот с едой я сегодня накосячила. До обеда все норм. Первый завтрак - овсянка, второй - творог. А вот обед сегодня с собой не взяла на работу. Рассчитывала, что уже приеду домой. Но домой не приехала и пришлось искать в кафе подходящие для моей диеты блюда. И вроде нашла. Обрадовалась. Взяла гречку и котлетку из семги с брокколи:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

И по цене очень даже приемлемо:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

Радостная выслала фото своего обеда тренеру. Ну и добавила фото с составом котлетки:

ЗОЖ Амазонки продолжается...

Состав ему не понравился. Пожурил меня и в очередной раз порекомендовал готовить самой.
Что еще. Да, ПМС прошел значительно легче, чем раньше. Никаких мыслей о том, какая я бедная-несчастная, никаких слез и мыслей о смерти. Настроение позитивное, даже немного приподнятое. Стала значительно активнее. Уборка, прогулки - не в тягость. Шопинг опять стал приносить удовольствие.
А вот секса так и не хочу. Как представлю, что надо знакомиться, переться на встречу, общаться, напрягаться, расстраиваться, если что-то не так и никакого желания. Лучше попрыгаю на степ-платформе и скину еще один килограмчик - радости от результата больше.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Оригинал взят у alexivanoff в Башкирские и татарские националисты объединились. А смысл?   Аза   тлык и Кук буре резко осуждают шовинистическую политику Москвы, ассимилирующую нерусские народы! Считаем, что в России, сегодня идет ...
Это – вид из космоса на Киев, с которого компьютерным способом были стёрты следы жизнедеятельности человека. Рельеф старой части столицы представляет собой женский профиль. Это открытие сделал киевский архитектор Георгий Куровский, ...
Согласно последним данным мониторинга подготовки объектов инфраструктуры Харькова к Евро-2012, на реконструкции и строительстве работают 1637 человек и 404 единицы техники Об этом сообщает Департамент по вопросам семьи, молодежи, спорта и ...
...не напоминал мне так сильно пир во время чумы. Настроение вообще не праздничное. Абсолютно нечего праздновать, и точно ничего хорошего в ближайшем будущем не ожидается. И кстати, Новый год - это чисто совковый праздник. Так что весь постсовок уже обо всем забыл и погрузился в ...
Идиллические фотографии на морском берегу. Стоят ли они пережитых трудностей дороги? Казалось бы, о чем разговор - конечно! У нас тут холодно полгода, и бетонные джунгли, а там шелковый песочек, бриз, купания и коктейль через соломинку. 2. Выводы напрашиваются сами собой, когда ...