здравствуйте! стала ходить к психотерапевту, чувствую

ru_psiholog — 07.10.2011 здравствуйте!

стала ходить к психотерапевту, чувствую результаты. после сеансов чувствую удовлетворение, приподнятое настроение. хожу два раза в неделю. 

на следующий день после сеанса ощущения сильного "отходняка". дикая усталость, какая-то паника внутренняя, хочется валяться и не вставать. чувствуется  острое беспричинное желание прекратить сеансы.

дней между встречами с П. хватает ровно на то, чтобы придти в себя и снова захотеть идти на сеанс. в кабинете думаю - ну вот, всё ведь хорошо, и чего хотела заканчивать? а на следующий день снова чувствую себя как вареная сосиска. это вообще нормально? мне физически плохо, будто вагоны разгружала этот час, а не разговаривала о маме, папе и ты. ды.

второй вопрос: пожалуйста, расскажите, кто проходил психотерапию - у вас были периоды, когда хотелось бросить терапию? чем было вызвано это ощущение? как вы справлялись с ним? 
в общем, буду очень благодарна за рассказы о вашем опыте.

большое спасибо.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив