Зависимость от настроения окружающих

топ 100 блогов ru_psiholog08.11.2013 Добрый день!
Не так давно осознала одну из тех проблем, что сильно осложняют мне жизнь, и прошу ваших советов по решению этой проблемы.
По роду деятельности (в основном общественной) мне приходится контактировать с довольно большим кругом людей - с кем-то знакома лично, с кем-то заочно, к кому-то из них отношусь хорошо, к кому-то более прохладно. В основном общение происходит по электронной почте, по сути это - предложения, просьбы, идеи, какие-то обсуждения (это роли не играет). Раньше мне давалось это весьма тяжело (я из тех людей, для которых позвонить кому-то незнакомому - это 3 часа подготовки и переживаний), сейчас стараюсь работать над собой в этом направлении.
А суть проблемы в том, что, получив даже от едва знакомого человека ответ на мое письмо, который мне кажется не слишком доброжелательным, немного жестким, да и просто равнодушным - я настолько сильно расстраиваюсь, что буквально опускаются руки, больше не хочется общаться с ним, да и вообще что-то делать. Настроение портится на весь день. Приходится буквально заставлять себя продолжать общение и работу над задачей. При этом сама я всегда пишу письма максимально позитивные, мягкие, если обращаюсь с просьбой, то и пожалуйста, и спасибо, и всего хорошего.
Близких друзей и тех, с кем я общаюсь по работе, это не касается, а вот приятелей, знакомых, едва знакомых - в полной мере.
Умом я прекрасно понимаю, что
а) человек может быть занят, устал, болеет, голова забита собственными проблемами
б) не все по природе своей доброжелательны в общении, может человек даже с близкими так разговаривает
в) в конце концов, я могу утомлять своими письмами (даже учитывая то, что вся деятельность добровольна).
Но расстраиваться мне это понимание не мешает.

Откуда это? Подсознательное желание абсолютно всем нравиться? Какие-то комплексы?
И как с этим бороться - хотя бы что такое себе каждый раз, получив очередное слишком сухое письмо, говорить, чтобы спокойно реагировать?
Если это важно - мне 25, не замужем, детей нет.
Заранее спасибо!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Кто воссоединился спросите вы? Рок - группа OASIS даст новые концерты в 2025 году.   Фото из соцсетей. Манчестерская рок-группа Oasis воссоединилась спустя 15 лет после ...
Катя дома! уррра! С утра собрались на море. катя встала позже всех, даже чай пьёт в машине) Единственная фотка, где мы все вместе. Фотик фоткает нас сам) Русалочка. Катя рассказывает страшные истории) Еленка. Тимыч. Катя, Гера, Тима. Ждём папу на в ...
Как отметил недавно министр промышленности и торговли РФ Денис Мантуров, летные испытания Су-57 с двигателем второго этапа продлятся порядка трех лет. 5 декабря 2017 года истребитель совершил первый полет с новым двигателем, за штурвалом был Герой России ...
Президент Аргентины Хавьер Милей предупредил тех, кто присутствовал на ежегодной встрече ВЭФ в Давосе, Швейцария: "западный мир в опасности" из-за "коллективистских экспериментов", таких как Разнообразие, Равенство и Инклюзивность ( DEI ), и призвал мир отвергнуть социализм и вместо ...
94 студента из Эдинбургского университета Royal Dick School of Veterinary Studies разделись для благотворительного календаря на 2020 год. Молодые люди позировали обнаженными с животными, чтобы собрать деньги для организации All4Paws, которая предоставляет бесплатную ветеринарную помощь ...