Как часто сливать биотуалет: периодичность обслуживания и рекомендации 
Тщательно отобранные 
Ушедшие, но такие любимые... 
Без названия 
Февраль, предчувствие весны 
6 февраля ● "День памяти Ксении Петербургской" и не только... 
Без названия 
Зимний Томск – сибирские Афины 
Встретились как-то истребители 5-го поколения... А конкретно нашумевший в свое время «Игра престолов». Попалось тут подборка. Конечно в сериале много смертей, но маленькая девочка маньячила так, что — не верю и надо пересмотреть )))
...
Заумные полезности.
alena_lindo — 04.08.2010
В связи со сами-знаете-чем в Москве резко участились случаи
сердечно-сосудистых, легочных и мозговых недомоганий (имеется в
виду не дурка, а головные боли, некая спутанность сознания,
головокружения, слабость и т.п., то бишь симптомы легкого
отравления).Люди в группах риска мрут чаще намного, да и здоровым-то в принципе в меру нехорошо. Все это совсем не весело, но можно несколько снять воздействие повышенных более ПДК угарного газа, РМ10 и специфических углеводородов на организм.
По поводу лекарств говорить ничего не буду, это ко врачам. А относительно здоровым людям было бы неплохо следующее.
При возможности соблюдать режим "пацаки в намордниках". Как зимой бегали в период повального гриппа. РМ10 практически не выводятся из легких.
Для осторожных на всяк случ иметь дома кислородную подушку.
Пить много жидкости, отдавая предпочтение натуральному кофе, зеленому чаю, отварам душицы, ромашки, шалфея, мяты, липового цвета, красному сухому вину.
Поискать в аптеках биологически активные добавки, стимулирующие мозговое кровообращение (угарный газ воздействует прежде всего на мозг).
Принимать витамины группы В и аскорбиновую кислоту
Употреблять в пищу больше морской рыбы, оливкового масла, черной смородины, зелени.
Кто курит - постараться бросить или снизить дозировку.
Следить за отёками (при накоплении в организме специфических углеводородов страдает функция почек). При необходимости форсировать диурез.
Собственно, ничего нового, но вдруг кому пригодится.
UPD. Да, совсем забыла. если у вас дома кондей или сплит, чистите фильтры чаще. Если открытые окна - тряпки на них вешайте мокрые.
И запасайтесь к осени всякими респираторно-вирусными лечилками, осадок взвесей в лёгких весьма будет способствовать их бурному и жизнерадостному приходу к вам. Так что пусть он будет ожидаемым, а не как зима в стране, каждый год наступающая внезапно с воплями правительства "куда бежать, что делать".
UPD2. По необходимости используйте "Визин", роговица глаз страдает от взвесей.
![Заумные полезности. [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
vangabil очень
вовремя напоминает о кислородных коктейлях, если есть такая
возможность - не пренебрегайте ей.Плюс, если вы предпочитаете ванну, а не душ, самый повод пользоваться морской солью.
UPD3.
alles озвучивает модель
крепежа мокрых простыней на окна.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Совершенно случайно набрёл на пенсионерские песни. Протестные, конечно же. И для тех, кто предполагает от пенсов не только честь, но и месть - вот и песни в стиле "вставай, проклятьем заклеймённый", и остаётся только объяснять куда и на чьё горло встать... ...
https://warspot.ru/21147-intermediya-vokrug-guadalkanala Обычно сражение за Гуадалканал воспринимается как безальтернативное. На суше японцы раз за разом атакуют "человеческими волнами" -- и каждый раз откатываются обратно. На море достигают отдельных почти случайных успехов -- но ...
Пусть оно поговорит побольше. Это же бесценный рубеж. Это лучшее, что случилось в России в этом году. Речь г-на Золотова должна быть переведена на все языки мира. Чтобы канцлер Меркель посмотрела с начала до конца. Чтобы президенты Цзиньпин, Макрон и Трамп услышали каждое слово. Нужны ...
Кто бы что ни говорил, но для настоящего украинца существует только два идеальных плана восстановления территориальной целостности страны. Первый – #Россия добровольно отдает #Крым и #Донбасс , а также компенсирует все материальные убытки. Второй – «мощный украинский ...
