Запахло весной)

nota_x — 03.02.2020 Хотя зимой-то еще и не пахло.

Мой любимый завтрак)
Примерно так завтракаю уже точно пару месяцев, и еще не надоел.




Овсяносырники.
Там творог, яйцо, банан и овсяные хлопья, не молотые, но пятиминутные.
Ну и с чем-нибудь сладеньким, здесь лимонное варенье. Вчера была смородина протертая. Ну в общем со всякой бякой.



Мне нравится, до обеда вообще не хочется есть после такого завтрака. С кашами не сравнить, после них через пару часов уже думаешь о чае с конфетой и тп.

К чему я?
Собралась перестать есть все подряд, лето ж не за горами (да, наконец-то я об этом не опять а снова говорю), этот процесс обычно связан у меня с тем, что я перестаю есть углеводы и налегаю на белки. А сейчас четко понимаю, что я не хочу отказываться от углеводов, потому что с ними спокойнее и они нужны. Без них я постоянно спать хочу, а с ними - ну бодрее, что ли)
Такой вот у меня диетический раздрай.

И пост скоро, опять схему питания менять нужно будет на 180 градусов.

Не знаю, что и выдумать) Хотя все придумано для нас.

Ну хотя бы вот такие пятничные извращения сминусую) Хотя на самом деле это единичные случай)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив