Зациклилась на том, что меня предали.
gestalt_online — 28.06.2012
Добрый день! Помогите, пожалуйста, перестать испытывать негативные
чувства. Ситуация такая - у меня есть определенные проблемы со
здоровьем (серьезные), о них знают только моя мама и моя лучшая
подруга. Но полтора года назад подруга начала как бы "сливаться",
видимо, она устала от того, что я не такая позитивная как
раньше, хотя я не ною, веду совершенно обычный образ жизни, но
позитива как то поубавилось. И наша многолетняя дружба распалась.
Ну да, бывает, что дорожки расходятся, но я зациклилась на том, что
получается близкий человек (а подруга мне была как сестра) меня
предал, друг не познался в горести, значит она была готова дружить,
только когда у меня все было хорошо, я была счастлива и тд. То
есть у меня на этом фоне вообще пропало доверие к людям, если уж
такие вроде бы верные, отличные друзья могут вот так вот слиться,
так как свой душевный комфорт, позитивыный, уютный мир им намного
дороже. Плюс подруга верующий человек, но тем не менее вот так вот
поступила ... А я, в общем то всегда была добрым человеком, но
сейчас я испытываю негативные чувства, меня раздражают любые
упоминания о подруге. Как красная тряпка на быка (мне самой
неприятны свои эмоции, но что есть, то есть, сразу как волна
негатива поднимается, когда начинаю думать о всем этом, зимой даже
панические атаки были). То есть я зациклилась на том, что меня
предали и доверять можно только родителям. А муж, подруги это все
такое нестабильное ...
Что мне делать? Стоит ли идти к психологу? Меня ужасно
бесит-бесит-бесит, что вот так вот все произошло и я настолько
ошибалась в человеке, считая его лучшим другом, который никогда не
предаст, всегда поддержит! Я жалею, что не подружилась с другими
людьми, что более 15 лет я думала, что мне так повезло с подругой,
а оказалось все так противно (( Причем у нас есть с ней общие
знакомые и с ними она такая милочка, она очень умеет проивести
впечатление, все считают ее такой приятной и хорошей, а мне все это
сейчас кажется таким лицемерием ...