Зачем организму магний?


Зачем организму магний?
✅ Нормализует артериальное давление и предотвращает развития
спазмов. Благодаря чему снижается частота и интенсивность головных
болей связанных со спазмами церебральных сосудов
✅ Положительно влияет на эмоциональную сферу. Улучшает настроение,
подавляет тревожность
✅ Повышает устойчивость к стрессам и предотвращает развитие
негативных последствий
Продукты с высоким содержанием магния:
какао, хлеб из цельных зерен, отруби, гречка, орехи, соя, гречишный
мёд, свежие овощи, изюм, курага, чернослив, финики
ПРО ЗДОРОВЬЕ!