Зачем женщине трогать свою грудь?
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
![Зачем женщине трогать свою грудь? Photo by <a rel= Зачем женщине трогать свою грудь? Photo by <a rel=](/images/main/zachem-jenschine-trogat-svoyu-grud-18c4a7.jpg?from=https://images.unsplash.com/photo-1518208734895-46d2ff97e480?crop=entropy&cs=srgb&fm=jpg&ixid=M3wyNTUxNTB8MHwxfHNlYXJjaHwxfHwlRDAlQkMlRDAlQkUlRDAlQkIlRDAlQkUlRDElODclRDAlQkQlRDElOEIlRDAlQjUlMjAlRDAlQjYlRDAlQjUlRDAlQkIlRDAlQjUlRDAlQjclRDElOEJ8cnV8MHx8fHwxNzAyMzI4MzA4fDA&ixlib=rb-4.0.3&q=85)
Не надо бояться рака, нужно знать, как обнаружить его на
ранней стадии. В этом случае шансы на полное выздоровление
высоки
Самообследование важно! Регулярно проверяйте свою грудь на
наличие изменений, таких как узлы, шишки или отеки. В случае
обнаружения чего-либо подозрительного, необходимо незамедлительно
обратиться к врачу. Ведь раннее обнаружение — ключ к успешному
лечению
Ведите здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, активность и отсутствие вредных привычек помогут снизить риск развития рака груди. Заботьтесь о себе и своем здоровье
Поддерживайте регулярные медицинские осмотры. Посещайте один раз в год врача по расписанию, чтобы проходить все необходимые исследования и скрининги. Это поможет выявить любые изменения в вашем организме и своевременно начать лечение
Обращайте внимание на свою семейную историю заболевания раком груди. Если в семье есть близкие родственники, страдающие от этого заболевания, обсудите с вашим врачом дополнительные меры профилактики. Сдайте генетический тест на мутации BRCA 1,2
Здоровье ваших близких в ваших руках! Совместными усилиями мы можем сделать мир без рака груди реальностью. Распространите эту информацию среди своих родных и близких, чтобы больше людей озаботились своим здоровьем
Информированность ваших близких — это самое ценное, что вы можете сделать!