Корпоративное обучение персонала: тренды и лучшие практики московского рынка
29.04.2015 —
бизнес-трененги
забыл же
totaren — 05.05.2015
перед праздниками отдал свой велик на ТО, ибо уже 6 лет, а я его
сам даже не смазываю. вот вчера позвонил мастер и сообщил о
готовности.полагаю, чот мастер тупо бухал все праздники ибо делов там часа на три максимум, но да ладно. я 1хер не катался бы на выходных.
после дождя зашёл домой, переоделся, закинул за плечи рюкзачок, воткнул наушники и отправился за своим железным другом. по пути встретил товарища, разговорились - он тоже в ту же мастерскую шел за своим велом. а потом собирался на турнички с нашим общим знакомым турникмэном, ну и я с ними увязался.
забрал я вел, только сел на него и тут седло слетает на бок... возвращаюсь к кулибину, он мне что-то втёр, про неудачную конструкцию и то, что такая хрень может теперь постоянно случаться... не стал я его мучить - просто уехал догонять корешков. а они там уже волнуются, куда я пропал. хотя как волнуются: дрыгаются на турнике и рисуются перед мамашами с колясками.
тут надо сказать, что в соседнем с нашим микрорайоне почти в каждом дворе застройщик поставил спортплощадку с турничками, брусьями, столом для армрестлинга. и сделано всё так грамотно: брусья разной ширины, турнички опять же на три высоты. ну и рядом детская площадка, где молодые женщины выгуливают своё потомство.
ну я тоже размялся, поподтягивался, для начала, а потом стал смотреть и пробовать сделать что-то большее. и сразу у меня получился выход силы и подъем с переворотом. впервые в жизни попробовал эту хрень и получилась. парняги даже похвалили, сказали что сами долги шли к этому и прочее, и прочее... потом ещё на брусьях поотжимались, подтягивания с уголком, обратным хватом и разбежались по домам.
сегодня вечером предстоит футбольчик в новом зале, а в следующий раз может опять с ребятами пойду исполнять танец дрыгающихся глистов под перекладиной.
хотелось бы выразить благодарность
maxho_ufa за наводку на
веломастерскую 26дюймов (удобное для меня расположение, на
Кувыкина), парняга зимой, кстати, ремонтирует сноуборды и лыжи. ну
вдруг кому из местных интересна данная информация.и это, занимайтесь спортом, это совсем не дорого.
Сохранено
|
|
</> |
забыл же
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Я бы хотела рассказать об учебе в Голландии и о разнице с Россией на основе моего четырехлетнего опыта здесь. Возможно кому-то эта информация окажется полезной, для принятия решения, хотите вы сюда переехать учиться или нет. Надо отметить, что система образования в Голландии построена ...
Ужин. Стейк мачете и стаканчик разливного пива Мачете немного отбиваю, нарезаю полосками как беф-строганов, от души заливаю соевым соусом, жамкаю секунд 10. Тем временем на сковороде распаляется небольшое количество подсолнечного масла. Кидаю мясо, даю полминуты обжариться на одной ...
Хуситы представили первый полностью йеменский бронеавтомобиль, собранный на местном производстве и из местных комплектующих. Называется сие чудо хуситской техники - BAAS-1. Спустя 5 лет войны, хуситы занимаются развитием оборонной промышленности и добиваются ...
1938. Автаркия. Муссолини всегда прав 1871. Немецкий парад в Париже после победы в франко-прусской войне 1917. Обучение слепоглухонемого ребенка 1931. Постройка корабля «Императрица Британии» 1938. Премьер-министр Чемберлен после мюнхенского соглашения объявляет о том, ...
С 3 по 10 марта на iHerb скидка 20% (и +5% по рефкоду) на средства для ухода за лицом,телом, волосами, макияж и средства личной гигиены. Now Foods, Крем с витамином D3, 1000 МЕ, 118 мл (4 жидк. унции) Этот крем ошибочно отнесён к разделу средств для тела, но это крем для ...
