ТОП Low-code платформ 2025: кто лидирует в новом рейтинге? 
Трамп не злоупотребляет властью, он действует в тренде 
Немного приохотоморской фауны 
Хохлы вспоминают имена, которые им дали их родители, а не ющенко... 
Самовары на Тульской 
Настроение в стиле лето. 06.06.2025 
EURUSD: Что сообщали новости постфактум — и что наши подписчики знали заранее 
Почему 90-е годы называют Святыми, или Поклонимся великим тем годам! 
Shahed-107
17.05.2024 —
Вопроса псто
ЗабегРФ 2024
bar_chk — 18.05.2024
Ровно через сутки бегу полумарафон. Погоду обещают теплее, чем
неделю назад и это бодрит.Немного поменяю тактику в забеге. Раньше на половинках не делал себе спортпит, иногда только пользовался питательными гелями на пунктах питания организаторов.
Бодяжил себе спасительный раствор из воды, регидрона и одного из ингредиентов питательных гелей только на марафон. На половинке поддерживать стабильно высокий темп все-таки трудно и я решил, что можно набодяжить раствор и на полумарафон. Сейчас даже самому интересно, что получится. На новый личник не рассчитываю конечно, моложе то не становлюсь, но если пробегу в запланированное время, то будет очень хорошо.
Минус только один, трасса будет не в один круг, а в четыре. При большом количестве бегунов это будет трындец.
Сохранено
|
|
</> |
ЗабегРФ 2024
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.05.2024 —
Ещё раз про тачку новую мою
17.05.2024 —
Прелестно :-)
17.05.2024 —
Без названия
17.05.2024 —
Как миллиарды спустили в унитазы мертвого города
15.05.2024 —
Сдох
15.05.2024 —
Продолжим судари и сударыни..
15.05.2024 —
Музыкальная пауза
14.05.2024 —
Ситуация
14.05.2024 —
Сознание Макаревича.
Архив записей в блогах:
Привет, сообщницы! Некоторым девушкам с темными ресницами наверно это знакомо. Есть ощущение, что ежедневного использования туши кончики ресниц светлеют, становятся русыми, рыжими, да какими угодно, только не темными от корня до кончика, как это было до того как приобщилась к декорат ...
Напомню, что в частности в Косово НАТО тоже вполне адекватно описывало, что они защищают албанцев от геноцида, война в Ираке тоже объяснялась какими-то обоснованиями, да вот даже недавние действия Израиля тоже вполне себе публично и адекватно обосновываются. Мы мол против террористов, ...
Гордый профиль, твердый шаг, Со спины – дак чистый шах! Только сдвинь корону набок, Чтоб не висла на ушах!.. Итак, уханьский коронавирус (он же 2019-nCoV). Представитель большого, жирного семейства коронавирусов (примерно 40 видов). Ближайшие родственники, собратья по входящему в это ...
Не менее важная новость, чем выборы во Франции. На дальней границе республики с Британией, на острове Святой Елены, впервые приземлился пассажирский самолёт. Аэродром для него построили ещё год назад. Кому вообще могло прийти в голову построить аэропорт на острове Святой Елены? ...
Утянуто у corpuscula Что-то мне подсказывает, что на МолодежнуюПолитику(тм) будут сейчас срочно выписаны сумасшедшие бабки, даже больше, чем на Пальмиру(тм). И, естественно, украдены "чуть более, чем полностью", ...
