Йога Марафон

pomidorinka — 29.05.2011

Ну вот то, чего мы так долго ждали, свершилось. Ну не мы ждали, а я точно ждала и очень сильно.
Все началось с того, что несколько месяцев назад dina_frost кинула мне ссылку на это мероприятие, и я сразу же загорелась принять в этом участие. Во-первых, потому что я обожаю йогу. Во-вторых, потому что марафон был благотворительным и все участники с помощью своих друзей собирали деньги больным деткам (в итоге было собрано около полумиллиона рублей). В-третьих, это замечательный вызов себе и своим возможностям. В-четвертых, побыть в толпе йогического движения всегда здорово.

Йога-марафон заключался в повторении 108 раз цикла Сурья Намаскар (Приветствие солнца). 12 ведущих московских преподавателей йоги проводили каждый по 9 циклов. 12 представителей различных школ, течений и философий йоги.
Каждая школа йоги имеет свой взгляд на комплекс Сурья Намаскар и каждый представляет ее по-своему. Базовые движения в комплексе стандартные (вытянулись вверх, прогнулись, наклонились, отпрыгнули, прогнулись, наклонились, подпрыгнули, прогнулись, поднялись, прогнулись и так по кругу 108 раз). Но каждое течение йоги включает в комплекс свои дополнительные движения, дыхания, замки, у каждой школы свой ритм, и было приятно попробовать все эти течения в один день и от разных учителей.
Еще раз убедилась, что я категорический последователь классической хатха йоги.
Айенгар и Аштанга меня вообще не вштыривают, к тому же я заметила, что учителя каждой школы очень похожи по энергетике.
Йогу Айенгара часто ведут женщины, которым за...
Аштангу ведут качко-образные мужики, которые считают, что только Аштанга истина в последней инстанции, а все остальные течения от лукавого. (может это не так, но у меня все время такое ощущение). И еще во время Аштанги постоянно произносятся какие-то слова на санскрите и мне они не очень приятны и тренеры почему-то громко очень говорят :)))

Встретились мы сегодня в 9 утра на моей любимой Театральной и отправились в выставочный зал Новый манеж. Естесственно, для начала перепутав манежи и посетив не тот, который нужен. Были мы в составе трех человек я, йогjust_drimer и наш фотограф elvira_sky. За что Эльвире большое спасибо. Только она и вызвалась составить нам группу поддержки и 4.5 часа терпела наши його-извращения и снимала все это.
Да-да, марафон длился 4.5 часа!!!
И это было круто!
Надо сказать, что я в целом выдержала все. Только во время блока одного тренера у нас с ним так не сошлись энергетики, что я просто не могла с ним заниматься. Меня раздражало все, от голоса, до того как он объясняет. В итоге я несколько минут повалялась в позе трупа, но энергия перла и весь блок этого тренера я бегала и сама фоткала участников.

Когда прошла бОльшая половина марафона и народ действительно устал и пребывал в физическом унынии на помост вышел очередной тренер и сделал ОЧЕНЬ легкий блок, практически исключив все движения, кроме наклонов и сорвал просто бурные аплодисменты, крик и свист зала :)) Это было смешно :)) У аудитории сразу открылось второе дыхание и конец отработали очень бодро и дружно. Вообще понравилось ощущение единства и общая энергетика зала была очень позитивной.

Когда мы пришли на регистрацию участников, оказалось, что я попала в 20-ку тех, кто собрал больше всех денег и мне дали какую-то карточку с призом. Нужно звонить узнавать, что мне полагается :))
Я хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем, кто поучаствовал в этом мероприятии. Вы золотые люди!!! Благодаря Вам на несколько улыбок на планете станет больше!!! СПАСИБО!!!

А теперь по традиции фоторепортаж.
Обувь все оставляют у входа в зал


Уголок аюрведы


Выбираем себе уголок в зале, располагаем коврики и начинаем кривляться перед камерой, пока до начала есть немного времени.




Медицинские работники тоже присутствуют в зале. На случай, если кому-то станет плохо. Но вроде обошлось


Баннер Марафона


Love Yoga


Таня - красотка! я так не умею


Без совместной бакасаны йога - не йога


Ровно в 10 утра на сцену поднялась идейный вдохновитель Марафона и главный редактор Йога Жорнал - Эллен Фербеек. Тут я сделаю лирическое отсутпление. Дело в том, что Эллен Фербеек была много лет главным редактором главного женского журнала всея Руси - Космополитена. Я познакомилась с журналом году в 1994-1995. И в то время это был действительно ЖУРНАЛ! Это было первое окно постсоветской России в мир эмансипации, в мир женщин и их проблем. У меня до сих пор хранятся журналы 94-95 годов, тогда это действительно было откровением. Космо писал о действительно серьезных женских проблемах - о насилии в семье, об отношениях в браке, о детском насилии, проводил исследования, предлагал телефоны горячей линии. В то же время, я думаю, российские женщины узнали, что у них есть право на оргазм :))) Эллен голландка, и стиль был соответствующий.
В то время Космо был действительно интересным и полезным журналом. Потом он год за годом портился, а когда Фербеек ушла с поста главреда, то и вовсе стал абсолютно нечитабельным.
Когда я увлеклась йогой, мне было приятно узнать, что главредом единственного в России журнала о йоге является именно Фербеек. Космо я уже много, много лет не читаю (зато форум модерирую, и, видимо, это пожизненно), но вот увидеть эту женщину наконец-то живьем было очень и очень приятно.
Для меня она практически родительница феминизма в России (хотя я ни разу не феминистка)


После приветственной речи Эллен на сцену поднялся первый инструктор - один из главных йогов России - Сергей Агапкин
Настраиваемся на практику


Какие все красивые, а!




Галя тоже серьезно настраивается


И понеслась
Вверх


Вниз


Вверх. ВираПхадрасана три


Вниз. Чатуранга Дандасана. теперь она мне будет сниться в самых кошмарных снах. мы сделали ее СТОЛЬКО раз, что я рук не чувствую


Вверх


И вниз. замерли. И так следующие 4.5 часа и 108 циклов




с вариациями. Этот тренер был очень смешной, и весь второй блок мы просто дико ржали :)))




Обмениваемся с Таней ментальной информацией :))


Уштрасана (мне кажется я названия всех поз сегодня выучила :)))


Изображаем тетку на баннере - Любимая Бакасана


Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет :)


В коротеньких перерывах между блоками дозаправка углеводами


Коротенький отдых


Ну раз не встанешь, то я рядом прилягу




Не помнюкакпозаназывается, но красивая


Был даже индийский учитель, который на людях из зала показывал правильную работу тела


Мостик




бадха конасана


В заключении 15-минутная шавасана-медитация под звуки вот этого музыкального инструмента. У меня взмедитнуть не получилось, ибо я очень хотела кушать




4.5 часов йоги мне показалось мало, поэтому я еще покривлялась перед камерой после окончания, когда все ушли из зала. в стиле Билли Джин практически


После окончания фото всей нашей банды




После марафона мы все готовы были съесть слона, но делать этого не стали по этическим причинам и забурились в наше очень любимое вег-кафе на Тверской. Оно уже почти как дом. Там тихо, мягкие диваны, пахнет хлебом, мало народу, камерная обстановка, ОЧЕНЬ вкусная вег-еда и даже бывает живая гитара. Там можно спокойно сказать официанту "а в это блюдо не добавляйте сыр или сливочный соус. сделайте как для совсем больных веганов" и никто на тебя не посмотрит как на больного :))))
И главное, все наши друзья-мясоеды, которых мы туда водили оказались в полном восторге от кафешки!


Майкло-друзья, обратите внимание на флаер в моей руке! Вот так приходишь в вег-кафе, и даже там флаеры с рекламой какого-то мероприятия, посвященного "Великому Майклу Джексону" (так написано на флаере). Принимают участие Тито Джексон и многолетний хореограф Майкла. (непомнюкакзовут). Написано 5го октября, но год не указан. Помню в прошлом году что-то похожее намечалось и не состоялось.


А это моя большая вегетарианская буритта!!! И я все это съела! и вообще весь оставшийся день ем!! ЕМ!


Я очень рада, что мы это сделали, и что хватило сил пройти до конца!!!!
Йога форева!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив