Я в ужасе !!!

топ 100 блогов nyurka12.09.2016 Еле влезла сегодня в джинсы, побежала на весы - плюс 5 кг за неделю
Бля, откуда????
Я вообще было уверена что будет минус - я всю неделю ограничиваю даже стандартный набор:
Завтрак - малоколорийный хлеб 2 куска (35*2) с омлетом без овощей и минимум масла или вареное яйцо или кусок творожной запеканки без сахара и с минимум муки, пусть даже 300
Днем 2 маленьких печеньки и кофе без сахара (100), на обед либо стакан овсянки с молоком либо овощи с куском курицы (ну никак не больше 400), на ужин капуста с мясом или рыбой - тоже никак не больше 400, на ночь три сливы или яблоко - опять же не больше 100
И так последние несколько недель
А с неделю до я заказала кучу шмоток на размер меньше так сократила завтрак - один кусок плюс вареное яйцо, ужин - борщ вместо капусты и на ночь перестала жрать фрукты
Откуда блин плюс 5 килограмм???
Я в ужасе !!!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Из всех разновидностей демьянюков на Украине времен ВМВ – эти хлопцы, без сомнения, самые выдающиеся. Судите сами. Одно дело ночная резня польских женщин и детей или там посильная помощь зондеркоманде в качестве полицая. Другое дело – ...
Продолжаем ковыряться в настойках опции "МУЖ". Люди, не спрашивайте меня, почему я пишу именно О ЖЕНСКИХ ошибках. Это все равно, что посетовать, что я пишу о человеческих семьях, а не о крокодилах. Все просто: не потому, что считаю, что во всем виноваты женщины, а потому, что В ЭТОМ ...
Смотреть это видео ...
Зампред Совбез России Дмитрий Медведев продолжает то ли пугать Европу, то ли переживать за Европу.  Сегодня он написал в своем Telegram-канале, что Россия может оставить Европу без газа. Дословно:   «Для ЕС пришло время ввести потолок цен на трубопроводный газ из ...
Многие, наверно, уже видели эту статью . Мне кажется, в ней много разумного. И разумное не в том, что российские СМИ в последние месяцы сошли с ума, как и их потребители, со всеми этими отрезанными головами, распятыми беременными младенцами и фашистскими укропами. Это-то очевидно, тут не ...