Я в ужасе !!!

топ 100 блогов nyurka12.09.2016 Еле влезла сегодня в джинсы, побежала на весы - плюс 5 кг за неделю
Бля, откуда????
Я вообще было уверена что будет минус - я всю неделю ограничиваю даже стандартный набор:
Завтрак - малоколорийный хлеб 2 куска (35*2) с омлетом без овощей и минимум масла или вареное яйцо или кусок творожной запеканки без сахара и с минимум муки, пусть даже 300
Днем 2 маленьких печеньки и кофе без сахара (100), на обед либо стакан овсянки с молоком либо овощи с куском курицы (ну никак не больше 400), на ужин капуста с мясом или рыбой - тоже никак не больше 400, на ночь три сливы или яблоко - опять же не больше 100
И так последние несколько недель
А с неделю до я заказала кучу шмоток на размер меньше так сократила завтрак - один кусок плюс вареное яйцо, ужин - борщ вместо капусты и на ночь перестала жрать фрукты
Откуда блин плюс 5 килограмм???
Я в ужасе !!!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
        "Не знаю, каким оружием будут сражаться в третьей мировой войне, но в четвертой в ход пойдут камни и дубинки". Эйнштейн (?)         Report: Israel to Strike Iran by December       Правда, что ли? ...
Военнослужащий, покинувший место несения службы и угрожавший взорвать гранату на трассе в Уфе, покончил с собой в СИЗО. Днем 2 августа военнослужащий, которого везли на судебно-психиатрическую экспертизу, смог сбежать и угрожал взорвать гранату на трассе в Уфе. Мужчина сдался ...
Так так так,надеюсь мой персонал не подведёт мну!)Это первый праздник который я ...
...
Если вам поставят пистолет к виску и потребуют назвать одно, и только одно, наиболее, по-вашему, фундаментальное свойство сатиры, всегда смотрите прямо в глаза осмелившемуся нацелиться на вас огнестрельным оружием для такого кретинического вопроса, смотрите холодным взглядом и твердо ...