Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход
25.03.2012 —
Дорогой дневничок!
Я собой очень горжусь
sertoun — 04.04.2012
Вчера очередной раз прыгнула выше головы: сделала т.н. "пирамиду"
на жиме ногами лёжа. 50кг*20 - 60*18 - 70*15 - 80*10 - 80*10 -
70*10 - 50*20.Я ди-чай-ше собой горда, больше 50 кг я раньше не делала никогда, а тут тренер предложил и я согласилась.
И да, ни слова о том, что после меня чувак лёг на жим ногами, сделал два подхода с моим разминочным весом, отдышался и пошёл на другой тренажёр.
Кроме того, вчера получила коробку витаминов и БАДов с iherb и сегодня начала их пить. "Для ногтей и волос", "для поддержки суставов" (хондроитин глюкозамин коллаген в спортивной дозировке), "для работы" (гинкго билоба), "для тренировок" (аминки), "для меньше жрать между приёмами пищи" (hoodia gordonii, отношусь скептически, но попробовать можно). Сегодняшнюю утреннюю пригоршню пришлось пить в три захода :)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Было не? ...
Я тут недавно высказывался насчёт шаманов, священников и психологов. Сейчас добавлю, что самыми зловредными из этой страты считаю НЛП-истов - причём во всех ипостасях - тех, кто развивает (именно "развивает", не "изучает", изучать там нечего), учит и постигает учение. Потому что ...
11 мая 2025; 07:44
12 мая 2025; 17:59
...
Северный белый носорог — вид, который находится не просто на грани исчезновения, а уже почти пропал. Всего на планете осталось 2 представителя вида. И одна из двух особей недавно вышла из программы разведения, направленной на спасение вида. Северные белые носороги раньше свободно жили в ...
Предлагаю вспомнить, чем мы себя развлекали на уроках в школе. Понятно, что многие из вас сейчас скажут: "На уроках мы учились...". Не верю :) Нет, конечно же учились, но не всегда же. Я вот помню нудную биологию или никому_не_нужное черчение. Сидеть и ...
