Я - робот

ru_psiholog — 28.07.2016 Не знаю, чего хочу. Поплакаться, наверное? Или похвастаться? И совета спросить: такое поведение - это вариант нормы или реальное отклонение? И можно ли как-то "натренировать" эмпатию? Это ведь так называется?

Дело в том, что я очень неэмоциональный человек,особенно когда дело касается не меня. То есть я могу поплакать, когда что-то расстроило меня, что-то случилось со мной лично, например - с мужем поругалась. Плакать могу и умею. Если действительно расстроена, могу два-три часа подряд прорыдать (и откуда только столько воды берется), но такое очень редко случается, буквально раз в пятилетку. В других случаях - только рацио, эмоций минимум. Например, свекровь смотрит новости про ДТП и плачет. Я смотрю тот же сюжет и подмечаю, с какого момента и после каких действий "все пошло не так", прикидываю, где есть похожий поворот/случаются похожие ситуации и делаю выводы. Да, мне людей в этот момент жалко, но плакать/причитать/выражать вербально "как мне их жаль, бедняжек" не получается. В ситуации реального ДТП, пока народ выбирался, ощупывал друг друга и осматривал повреждения машины, я успела выскочить на трассу, доехала автостопом до поста ДПС, сдала данные виновника, поучаствовала в его поимке и вернулась к разбитому авто (хотя была просто пассажиром и могла тихо сидеть и плакать, никто бы не осудил). Попала под поезд бездомная собака, осталась без лапы - жгут, бинт, домой за антибиотиками, уколы-перевязки, доставка в ветклинику. Слезы лить? А толку-то? Ну и некогда, надо что-то предпринимать. Но это экстрим, он случается не каждый день.

А каждый день я - "отморозок" (понимаю, что это сниженная лексика, но она очень точно описывает состояние, когда вместо эмоций "ледяное сердце"). Не звоню каждый час с дороги, когда уезжаю далеко - своим давно сказала, что если со мной что-то случится, им обязательно кто-нибудь позвонит. Не могу понять, зачем большинство моих сестер ежедневно звонят папе и маме с отчетом, что у них произошло за этот день, если все было прекрасно, день прошел как обычно. Зато понимаю одну из сестриц, которая, как и я, звонит только если что-то реально случилось. Могу забыть про чей-то день рождения, но и про свой могу забыть точно так же. Кстати, терпеть не могу, когда меня с этим ДР поздравляют, особенно родственники, которые целый год не звонили - если я не нужна была 364 дня в году, то почему вдруг стало важным позвонить мне в день рождения и дежурно пожелать "счастья, здоровья и всего наилучшего", причем фальшиво изображая энтузиазм и счастье слышать мой голос?

При всем при этом я очень острожный человек - сто раз продумаю маршрут, подстрахуюсь где можно и нельзя. Паркуюсь так, чтобы ничего не торчало, чтобы никто не задел. Зная, что буду возвращаться поздно и пешком, могу снять колечки/сережки и распихать деньги по четырем разным карманам. Уезжая на какой-то дальний/странный заказ/замер, сообщаю адрес и когда примерно ждать меня обратно (нет, не родителям - диспетчеру или начальнику, поскольку я просто опасаюсь и ничего более, а родителям незачем про эти опасения знать - они ведь не такие, реально волноваться будут).

Конечно, за много лет я научилась маскироваться. Стараюсь, особенно там, где это не особо для меня противно, следовать "традициям" и делать "как все", но иногда забываю себя контролировать и все в очередной раз видят, что "ей все равно, ей на нас наплевать" и т.д. Понятно, что "выбраковывать" меня из популяции никто не будет, но иногда довольно тяжело ощущать, что я чего-то лишена, что все остальные чувствуют и для них это норма, а я - бездушное чудовище. Причем свои обиды я ощущаю, а вот с пониманием окружающих очень плохо. То есть умом понимаю, на что они обижаются, но почувствовать и посочувствовать не получается. Могу помочь, словом или делом, но вот обнять/поцеловать/вместе поплакать категорически не в состоянии.

С телесным контактом, кстати, тоже очень большие проблемы - прикасаться могу только к мужу и маленьким детям, лет до трех-четырех. В детстве еще с бабулей могла обниматься/целоваться, но бабуля умерла очень давно. Поцеловать папу или обнять маму? Упаси боже, это "телячьи нежности" и вообще неприлично. Спасают котики :) их можно тискать сколько угодно, ни один не уйдет неоглаженным :)

Кстати, по части "добрых дел" у меня по этой же, видимо, причине, случаются переборы - не могу сказать "нет", даже если мне неудобно. Буду делать дела за кого-то, буду волонтёрить, работать за копейки, поскольку начальник попросил, как ему отказать. В общем, какая-то избирательная анестезия, причем в очень извращенной форме - логично было бы за "своих" переживать, а к "чужим" относится более отстраненно.

И поэтому вопрос - это вообще что такое? Оно лечится? Или уже безнадежно, просто какая-то часть мозга не работает и сделать ничего нельзя? Или наоборот, тренироваться нужно?  Жить так я уже привыкла, компенсаторные механизмы разработаны, но хочется все же быть нормальным человеком, не следить за собой постоянно - это очень утомительно :(

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив