Я или не я

lbond47 — 05.10.2025 главный бухгалтер и... горная туристка. Инструктор горного туризма!)))

Я прочитала в газете, что в Донецке есть кружок горных велосипедистов. Мечта?! Пошла и записалась, а когда поделилась с подружками, они предложили лучше записаться в кружок инструкторов горного туризма!! Это те, кто ходит не по вершинам, а по перевалам ... но высоко. Очень высоко. Мы все и записались))

Обучение было с сентября по апрель великолепно и серьезно, записывала все, какие такие горы, Кавказ!
Нас учили настоящие врачи-травматологи, как избежать травм и, если случилось, их лечить, доктора-диетологи как составить меню, питаться правильно каждый день при разных физических нагрузках.
В каждом походе были назначены врачи медсестры!

И настоящие доктора ходили с нами, меряли давление на разных высотах и после нагрузок!

Нас учили бородатые бывалые туристы-альпинисты боевому духу и любви к горам.

Как вести себя при селях и при сходе лавин. У нас на поясе должна быть узкая цветная ленточка, длиной метров так двадцать. Большой клубок и когда идет лавина, нужно успеть ее распустить, пустить. Если повезет, то она окажется наверху, ее увидят спасатели над лавиной и тебя найдут, может быть и спасут. Я видела смерть...

А когда уже настигнет лавина, то нужно не паниковать, держать руки вплотную к телу, чтобы не переломало. И если ты уже в лавине, беспощадной, то сможешь чуть чуть отодвинуть снег от мордочки лица и не задохнуться от снежной "пыли".
И, чтобы определить куда копать своими ручками, если ты еще жива и хочешь жить, нужно пустить слюну. Куда потечет слюна, там низ, а копать, копаться нужно НАВЕРХ.

Моя подруга жила в Москве, и я ездила туда за гречкой, тушенкой, сгущенным молоком и сухофруктами, вишней, для всех, не только для моей группы. Привозила для всех.

И еще раз я ездила в Москву, нам дали адрес аэродрома?? где можно купить списанные парашюты, из них мы потом шили себе ветровки и гетры. И это было без интернета???!!!

Как уменьшить вес рюкзака. Ну и посмейтесь, но сорок кило на плечах... это много.
Мы даже отламывали у зубной щетки ручку.... И у ложки. Вилок и ножей с собой не брали)

И еще нас учили как завязывать узлы. Одни узлы должны были затягиваться потуже при нагрузке, чтобы спасти нам жизнь, а другие, наоборот, быстро развязываться. Но с той же целью.
Такая вот хитрая наука...

Как любить себя и не погубить друга. Это самое ... в походе.

И сначала походы в выходные с 8 марта, на природу, в город Славянск Донецкой области. Там "горы" местные. Конечно не сравнимые с Кавказом. Ночевка в каких-то заброшенных пионерских лагерях. Целый день ориентирование с компасом. Физические упражнения. Ходьба и бег по пересеченной местности.

А вы могли бы сделать пистолетик? Руки вперед и приседание на одной ноге, вторая вытянута вперед. И так три раза по двадцать раз на каждой ноге. И отжимание, три раза по двадцать раз. И "ходьба" по бортику катка. Это чтобы как его, ну, забыла напрочь, вспомню, допишу. А, вестибулярный аппарат тренировать))

В первую ночь песни под гитару и костер, гитары три-четыре. И все песни о любви, о горах. До зари.

Вторая ночь, анекдоты. Сколько я их узнала. Назовите любое слово и пару, тройку анекдотов вываливались сами собой.

И вы меня поймете, надеюсь, что лучше гор могут быть только горы!

Оставить комментарий

Популярные посты: