Второй месяц. Полет нормальный.

nnikolaevna75 — 28.03.2023 Даже не верится, что я протянула два месяца.
Продолжаю заниматься регулярно и без фанатизма одновременно. В среднем по 3 раза в неделю.

По-прежнему нравится. Особенно растяжка позвоночника. Такой кайф! Будто заново рождаешься.

Упражнения на пресс стали даваться немного легче, хотя до полной легкости еще очень далеко. Наверное, надо увеличивать интенсивность, но когда занимаюсь, порой так хочется схалтурить. Видимо, поэтому пресс давно не болит, и нагрузки переносит на ура.

Во время занятий частенько кажется, что я сейчас сдохну. Однако занятие заканчивается, и усталость заканчивается. Наступает умиротворение и удовлетворение.

Потеря веса пока не наблюдается. К лету все равно кое-что сползет, а пока в джинсы и так влезаю.

С такими результатами и настроениями перехожу к третьему месяцу занятий.)

Оставить комментарий

Популярные посты: