Вступило в спину

fotovivo — 26.02.2021

Внезапно, безо всяких к тому причин. Не прострел, ближе к лопаткам. Не так чтобы не выносимо, но чувствительно, и не проходит, как ни пытайся размять.
Сколько бы врачи не ругались на «я прочитал в интернете», но не с каждым недомоганием в поликлинику не набегаешься. В интернет, куда же еще.
Нашла. И делюсь и себе про запас:

первого автора вспомнила - френдесса советовала, А.Сахний мне тоже понравился и метод и даже южный выговор с нашим родным фрикативным «г».
Полегчало в процессе.  Некоторые упражнения знакомы по лечебной физкультуре. Чистая физиотерапия, без кручения мозгов.
Но еще больше понравился следующий ролик, который ютуб запустил в след просмотренному, ну или он просто больше подошел.  
Не сказать чтоб как рукой сняло, но постепенно отпустило. Обоим авторам спасибо, респект и уважуха. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

credobnik

Рублевые вклады с повышенной ставкой: как новым клиентам получить максимальный доход

e-bolshakov

Порция хорошего кино 10 x 10

uctopuockon_pyc

Музыка. Ремейк. Creedence Clearwater Revival

yurasumy

Война на Украине (20.10.25): Покровск медленно но уверенно движется к своему

euro_royals

И снова Меган

oleg_24

Каркаде – супернапиток для здоровья

tanjand

В Египте открылся крупнейший в мире археологический музей

blogrev

Без слов

andrey_ka23

Взрастут ли на Украине поместья?

• Ранее
• Архив