Вступило в спину

fotovivo — 26.02.2021

Внезапно, безо всяких к тому причин. Не прострел, ближе к лопаткам. Не так чтобы не выносимо, но чувствительно, и не проходит, как ни пытайся размять.
Сколько бы врачи не ругались на «я прочитал в интернете», но не с каждым недомоганием в поликлинику не набегаешься. В интернет, куда же еще.
Нашла. И делюсь и себе про запас:

первого автора вспомнила - френдесса советовала, А.Сахний мне тоже понравился и метод и даже южный выговор с нашим родным фрикативным «г».
Полегчало в процессе.  Некоторые упражнения знакомы по лечебной физкультуре. Чистая физиотерапия, без кручения мозгов.
Но еще больше понравился следующий ролик, который ютуб запустил в след просмотренному, ну или он просто больше подошел.  
Не сказать чтоб как рукой сняло, но постепенно отпустило. Обоим авторам спасибо, респект и уважуха. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

pertinax

Эффективность флотационных установок в процессах очистки сточных вод автомобильных моек

irin_v

Снежное

ida_mikhaylova

По чему я скучаю

amarok_man

"Нищий" СССР - у них даже пакетов не было. В магазинах основной упаковкой была

kolybanov

Самый молодой кавалер (3 степеней ордена Славы)

lenorlux

Наш новый фильм "Птицы Кунашира". Приглашаем на премьеру

natali_kolesnik

Почаще ешьте фундук!

fishmanual

Плотва зимой: поиск, снасти, прикормка и техника ловли со льда

tasha_jardinier

Опасности нынешней зимы

• Ранее
• Архив