Вспыльчивость.

Что такое вспыльчивость для вас? Для меня когда то , в
юности , она была огромной проблемой. Влететь в
состояние , когда у меня аж губы прыгают и не слушаются,
было легче легкого. Я успела в детстве все ошибки
попыток справиться с собой , сделать. Ну и даже кое
какие успехи уже тогда достигда, но ох как мало их было!
Как я тогда завидовала спокойным и сдержанным
людям!
А поскольку к этому еще почти всегда монтировалась программа " Бей", а не " Беги " или " Замри", то проблем мне моя вспыльчивость доставляла массу. Кстати, подумайте, а как вспыльчивость будет монтироваться с двумя другими программами реакции на угрозу? Что будет тогда?
Так что пока вопросы простые. Что для вас вспыльчивость? Умеете ли вы ее отличать от эмоциональной распущенности? Или это для вас синонимы? Как учились справляться со своей вспыльчивостью? А как реагировали на чужую?
Ну и в тему вчерашнего поста- самое удивительное в тренировке своей устойчивости к чужому эмоциональному наезду, то, что вас намного реже начинает срывать с катушек. Вот такой интереснный бонус- как вы думаете, отчего так?