Все, этот день наступил!

olga_fink — 16.01.2015

Для кого-то эта цифра будет нормальной, для меня же это АДЪ-АДЪ. Я долго терпела, пыталась справится сама, но почему-то не хватило силы воли старею видать, раньше спокойно могла, а теперь спокойнэтихэжиття не получается в одиночку.

Я долго не решалась написать это в жж, но цифра на весах оставалась не изменной и я решилась на такой сильный стимул для меня. Я конечно переживаю, что не справлюсь и окажусь в ваших глазах не держащей свое слово, но я очень хочу справится и прошу в этом мне помочь. Спрашивать в других постах как идут мои дела, на сколько похудела? А я буду периодически писать, если конечно будут хоть какие-то результаты:(

У меня такая установка: меньше жрать! а фактически перейти на завтрак, обед и вычеркнуть ужин.
Диеты не моё. Хотя конечно прислушаюсь к советам, помогите, а?

Мой рост 162 см и оптимальный вес для меня - 52 кг. А в идеале 48, такой я была до беременности и почему бы не выглядеть так спустя 6 лет?

Итак, отсчет пошел именно с сегодня, не с понеддельника или еще какой-то даты. Прошу поддержки:)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив