Все болезни — от кислот!

топ 100 блогов krambambyly07.12.2023 Вот 10 способов восстановить баланс! Щелочь убивает все болезни. У многих людей уровень кислотности организма повышен.
Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

Все болезни — от кислот!

Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса, болей и многих заболеваний. К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.

Все болезни — от кислот!Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить организм:
1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона.
Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм.

Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок. Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.

2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом.
Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.

5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.

6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.

7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.

8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!

9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.

10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов. Поделитесь этими полезными советами с друзьями и близкими!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Это что-то нереальное! Попав сюда, я ощутил себя где-то на другой планете. Ну или на гигантской космической станции... 1. В Валенсии мы пробыли два дня. По приезду, сразу ломанулись в Город искусств и наук. Будете там, готовьтесь к тому, что вы не сможете сдержать возгласы удивления и ...
небесный пес или страж - из манги Хокусаи и китайской мифологии бумага, смешанная техника 15х21 ...
Сегодня 25 лет со дня очередной трагической даты для России: подписания Борисом Ельциным преступного указа за №1400, незаконно распустившего высший орган власти в стране на тот момент: Съезд народных депутатов и Верховный Совет. Событию предшествовало начало т.н. шоковых рыночных реформ ...
DiP выпустил россыпь говновозов - но самый близкий к началу выпуска этих машин на Механическом заводе №86 Министерства обороны СССР - именно этот АНМ-53А с зелёной кабиной. Продолжаем изучать тему ассенизаторских машин. Резервная копия записи находится здесь: ...
Добрый вечер косметисточки!!! Хочу сегодня Вам показать свою коллекцию бальзамчиков и блесков Покажу как выглядят мои губки без помады Вначале хочу рассказать про свои блески для губ. 1. Loreal Glam Shine Gloss Brillance # 115 ...