Все болезни — от кислот!

топ 100 блогов krambambyly07.12.2023 Вот 10 способов восстановить баланс! Щелочь убивает все болезни. У многих людей уровень кислотности организма повышен.
Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

Все болезни — от кислот!

Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса, болей и многих заболеваний. К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.

Все болезни — от кислот!Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить организм:
1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона.
Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм.

Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок. Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.

2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом.
Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.

5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.

6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.

7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.

8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!

9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.

10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов. Поделитесь этими полезными советами с друзьями и близкими!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Шалом Автомобиль для хипстеров Changli Nemeca оборудован двигателем мощностью 1,1 лошадиных силы, при этом он весит всего около 360 кг. Максимальная скорость составляет около 32 км/ч. Стоимость 930 долларов, есть магнитола и печка. ...
Последнее, что я покупала из мебели за последний год, был деревянный стеллажик из Икеи, совершенно простенький и даже без покраски. На вид абсолютно экологичный. И эта экологичность мебельная осталась у меня в голове - а напрасно!! напрасно!!! Я недавно вдруг решила, что порядок в комна ...
Предполагаю, что у нас уже все, кто хотел, купили этот знаменитый набор Villeroy & Boch Cellini 50-Piece Dinnerware Set.  Я хочу уделить внимание доставке и расценкам (этот мэилфорвард особенно актуален для Украины). Ну и да, набор до невозможности прекрасен! ...
Хотите - удаляйте, хотите - оставляйте. Но Аверченко зачётный! Да ещё и китаец какой-то некитайский нарисовался. Трудно понять китайцев и женщин. Я знал китайцев, которые два-три года терпеливо просиживали над кусочком слоновой кости величиной с орех. Из этого бесформенног ...
Залужный не имеет плана войны на 2024 год и должен уйти в отставку, — нардеп Марьяна Безуглая со ссылкой на «непубличную дискуссию» с военными. «Да, главнокомандующий ВС Украины не смог предоставить план на 2024 год. Ни большой, ни маленький, ни асимметричный, ни симметричный. Военные ...