время для тренировок

топ 100 блогов ru_healthlife09.08.2013 на выходных после родов впервые вернусь в зал.
в связи с этим вопрос...коль скоро муж есть и он работает, уже днем в зале не позанимаешься
есть либо утро раннее, либо вечер. Одна фитнес особа написала про вред утренних занятий. Я на форумах почитала, что лучшее время для рельефа и силовых - день (не вариант).
моя цель - вернуть былую форму (6 кубиков пресса) + чуток прибавить мышц, ибо я хочу в фитнес бикини.

так ли важно время суток, учитывая, что я имею ограниченные возможности?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Он действительно производит впечатление. Там много зверей, которых я не видела ни разу в жизни, хотя была в экзотических странах. Например, фосса или львиный тамарин. Зоопарк большой. Есть локации, где животные находятся прям рядом с тобой. Протягиваешь руку, они убегают или улетают. ...
29 ноября NASA запустило новую программу CLPS (Commercial Lunar Payload Services), главная цель которой — привлечение коммерческих фирм к освоению Луны. Для участия в ней агентство отобрало девять представителей аэрокосмической индустрии: от компаний с многомиллиардным оборотом до ...
Facing a staggering financial crisis and a stalemate in Washington, the Metropolitan Transportation Authority threatened on Wednesday to adopt a doomsday plan if it did not receive as much as $12 billion in federal aid, including slashing subway and bus service in New York City by 40 ...
Владимир Путин глубоко разочарован партией "Единая Россия".                                                                                                              Семен Вендров, CHt ...
#похуйпляшем ! Минэкономразвития подвело итоги года . С блэкджеком и шлюхами. Деловое мероприятие с танцполом, светомузыкой и выступлением известного рэпера обошлось ведомству в 10 млн бюджетных рублей. Минэкономразвития 1 декабря провело в «Крокус Сити Холле» итоговую ...