Возрастные кризисы в нашей жизни… Как им противостоять

belorys_kh — 04.06.2011

Возрастная психология: кризис возраста

Когда нам плохо, наступает какой-то кризис в жизни, то спасения мы ищем везде и всюду. Но жизни без кризисов не бывает, поэтому  все силы для здорового и счастливого образа жизни нужно прикладывать на их преодоление, а не на то, чтобы пытаться увернуться.

Многих в такие моменты мучает одна мысль: невезение преследует только меня, все проблемы заключены во мне самой, неудачнице по жизни. От таких переживаний становится еще труднее выбраться из стресса.

Стиль жизни: Как  противостоять возрастным кризисам

Психологи утверждают, что возрастные кризисы миновать не удается ни одному человеку, правда, проходят они у всех по-разному, в зависимости от характера, мироощущения, образа жизни и пр. В какой-то степени облегчить жизнь в периоды кризисов помогает осознание, что это случается не только с вами, но и с другими людьми тоже. Многие слышали про кризис среднего возраста, про переходный период у детей, а вот про другие возрастные кризисы мы знаем гораздо меньше.

Кризис среднего и пожилого возраста

Проблемы у людей возникают с его появлением на свет. Специалисты-психологи составили список возрастных кризисов, начиная с первого года жизни ребенка. О детских кризисах, помочь преодолеть которые ребенку могут и должны его родители, знать особенно важно. Ведь именно в детстве формируется взгляд на жизнь, умение противостоять трудностям, ответственность, стойкость и многое другое, что составляет основу человеческого характера. От того, как ребенок будет воспринимать себя в детстве, зависит, каким человеком он вырастет.

Многие недоверчиво возразят: мол, какие кризисы могут быть у малышей?! Это основная родительская ошибка – отсутствие понимания, что происходит по мере взросления с вашим ребенком, что его волнует, как он воспринимает окружающий мир и тех людей, которые рядом с ним, в том числе, и родителей.

Какие кризисы подстерегают ребенка? В первый год жизни маленький человек принимает решение, стоит ли этот мир доверия, а окружающие – любви. У него вырабатывается общее отношение к миру. В три года проявляется упрямство, потому что ребенок начинает осознавать себя личностью со своими желаниями и требованиями.

• 
  Возраст – 7 лет – считается временем рождения социального В«яВ» ребенка. Именно в этом возрасте он либо начинает ощущать себя венцом мироздания, либо приобретает комплекс неполноценности. В этом возрасте он идет в школу, то есть выходит из семьи, где его любят, защищают, берегут, в мир других людей. Насколько он подготовлен, как адаптируется ваш ребенок в этом мире, зависит только от вас.


• 
  В 12-14 лет ребенок уже подросток. Он начинает бороться за самостоятельность, за свои права, за возможность самому принимать решение. Кроме того, в этом возрасте он впервые, в полной мере, осознает свою принадлежность к тому или иному полу.


• 
  Когда исполняется 18-20 лет, у ребенка происходит окончательное расставание с детством. Теперь возрастной кризис происходит оттого, что появляется стремление к самостоятельности, начало борьбы за лучшее место в жизни.


• 
  Какие возрастные кризисы подстерегают взрослых людей? Когда заканчивается пора студенчества, сделаны первые шаги в карьере, в 27-29 лет начинается пора зрелости, и человеку приходится соединять воедино мечты и реальность. В этот период человек обычно проводит последние кардинальные перемены в работе и личной жизни.


• 
  В 35-37 лет начинается кризис среднего возраста, когда человек ставит под сомнение все достигнутое, и происходит переоценка ценностей. Кризис среднего возраста обычно тяжелее переносят мужчины. Воспринимая свой возраст, как критический, они пытаются сделать попытку В«прыгнуть в последний вагонВ» уходящей молодости, а это часто приносит проблемы в семейные отношения. И то, как переживет семья этот кризис, во многом зависит от женщины, ее поведения, мудрости и терпения.


• 
  53-55 лет – кризис предпенсионного возраста. Человека пугает изменение социального статуса. Многие женщины переживают по поводу потери былой привлекательности. Сохраняя молодость в душе, они не могут свести воедино свой физический возраст с психологическим. В этом возрасте начинаются болезни, и ухудшение физического состояния, а уменьшение сил и возможностей очень тяжело отзывается на психике. Хорошо, если сохранилась дружная семья, удачные счастливые дети, есть внуки, тогда прожитая жизнь кажется не напрасной. А если одиночество?


• 
  Кризис 65-67 лет – это подготовка к смерти, или В«узелковый периодВ», когда человек собирает в узелок все достигнутое, существует как бы в двух мирах – здесь и там, обретает большую свободу в предпочтениях, творчестве, любви…

Редко кто доживает до 100 лет. В этом возрасте человек чувствует усталость от жизни, ощущение пустоты, у него появляется желание умереть…

У всех людей возрастные кризисы проходят по-разному. Кто-то их не замечает, кто-то переживает особенно тяжело, совершая ошибки, страдая и мучаясь.

Когда-то Эпикур сказал:- В«Всегда работай. Всегда люби. Люби жену и детей больше самого себя. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят. Наставление вместо ненависти, улыбка вместо презрения. Имей всегда в библиотеке новую книгу, в погребе – полную бутылку, в саду – свежий цветокВ».

Что бы ни случалось в нашей жизни, какие бы кризисы ее не сотрясали, мы живем, движемся вперед, и в огромной степени от нас самих зависит, получаем мы удовольствие от жизни или нет. Попробуем быть счастливыми?

Оставить комментарий

Популярные посты:

uksibsan

Аренда бани и сауны в Оренбурге: советы по выбору места для комфортного отдыха и оздоровления

yraz

Страшные вещи...

v_pychick

при генсеках такого не было

salenta

Новолуние 1 ноября

matsam

Перерезан ?

elven_tankmen

Про горничных-мечниц.

sibved

В Китае найдена еще одна древняя пещера со следами горнопроходческой техники –

tytgrom

Валенки и не только. 25-07-2024

vg_saveliev

Недооценка решимости Путина – самая большая ошибка Запада

• Ранее
• Архив