Восстановление функциональности желчного пузыря


Кому я могу быть полезна:
Если у Вас в желчном пузыре есть :
- песок, взвесь(билиарный сладж), хлопья, камни
- дискинезия желчевыводящих путей(или "ленивый" желчный пузырь)
- повышены риски образования камней в желчном( синдром Жильбера, высокий холестерин в анализах, перегибы или деформации желчного пузыря)
- Воспаление желчного пузыря (холецистит)
Если у вас есть одно или несколько состояний из списка выше, я могу быть Вам полезна как нутрициолог.
Еще в 2017 году я сама столкнулась со всеми вышеперечисленными пунктами(да к тому же у меня есть синдром Жильбера, генетическая особенность препятствующая выводу билирубина и увеличивающая шанс появления камней в желчном пузыре.
Всего через 1.5 года мне удалось справиться со всеми этими симптомами, включая камни в желчном и с начала 2019 года я охотно делилась этим опытом в соцсетях - и каждый раз видела насколько это актуальная проблема, накапливая опыт консультирования в этой сфере.
В конце 2024 года мой интерес к нутрициологии перешел в профессиональную область- я закончила обучение по специальности "Интегративный нутрициолог" , для того чтобы расширить и упорядочить свои знания и опыт.
Что я предлагаю как нутрициолог при запросе на восстановление функций желчного пузыря:
1. Сопровождение
- Что это?
- Это сочетание нутрициологии и психологического консультирования
- Вы получаете не только нутрициологическую информацию и советы, но и :
- Определите свои приоритеты - на что в обоасти здоровья важно обратить внимание именно сейчас и как это совместить с восстановлением
- сформируете мотивацию - зачем именно Вам нужен здоровый желчный? Это может быть не так уж очевидно.
- включите в работу психосоматические механизмы, которые имеют большое значение в физиологии человека
- ну и просто получите немного психологической поддержки
Кому подойдет формат сопровождения:
- если вы лучше работаете в команде а не в соло-формате
- если не знаете с чего начать и запутались
- если у вас много страхов, сомнений и не с кем поговорить
Для того чтобы получить консультацию в формате "сопровождение" Вам нужен минимальный набор анализов - необходимо иметь на руках свежее УЗИ брюшной полости и Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Первая консультация включает в себя:
- ответы на ваши вопросы (в формате видеовстречи или письменно, как Вам удобнее)
- разбор имеющихся анализов и Узи , рекомендации, какие еще показатели будет полезно узнать или мониторить
- определение приоритетного направления действий по восстановлению функциональности желчного пузыря(завтсит от индивидуальной ситуации)
- рекомендации по первым действиям, которые можно совершать прямо сейчас для достижения результата
Кроме формата Сопровождение я могу предложить второй формат:
Составленный индивидуально для Вас протокол восстановления функций желчного пузыря
Кому подойдёт:
- Если Вы лучше работаете в самостоятельном формате и лучше добиваетесь своих целей , не отвлекаясь на мнение окружающих
- если хотите получить всю информацию сразу и не нуждаетесь в психологической поддержке
- Если имеете успешный самостоятельный опыт коррекции своих физических состояний и проблем со здоровьем и готовы сразу и полностью взять на себя ответственность
Для того чтобы получить индивидуальный протокол Вам потребуется иметь на руках свежие результаты исследований:
- Узи брюшной полости с исследованием сократимости желчного пузыря - двойное узи сначала натощак, потом после стимуляции желчеотделения, обычно жирные сливки пьют или бутерброд с маслом )
Анализы показателей крови:
- общий анализ крови с лецкоцитарной формулой и СОЭ
- Алт и Аст(печеночные ферменты)
- холестерин- общий, лпнп и лпвп
- инсулин
- билирубин
- с-реактивный белок
- альфа-амилаза , липаза (ферменты поджелудочной железы)
- витамин Д(25-он д3)
Очень полезно в комплексе к вышеперечисленным анализам знать еще несколько показателей(желательные, но не обязательные):
- кроме уровня витамина D3 очень полезно будет знать уровень в организме других жирорастворимых витаминов А, Е, К2
- уровни витаминов В6, В9, В12( в активной и неактивной форме)
- уровень гормонов щитовидной железы и гормона кортизола
При наличии всех необходимых исследований из первой части списка я могу составить для Вас полный развернутый протокол восстановления функциональности желчного пузыря с разбивкой на этапы и графиком контроля показателей.
Вы получите всю необходимую информацию сразу + онлайн-консультацию с ответами на вопросы .
После получения протокола вы также сможете обращаться за дополнительными консультациями в формате сопровождения в любой момент, если почувствуете в этом надобность.
|
</> |