Вопросы эксперту | №2

ru_healthlife — 20.03.2015 Привет участникам сообщества.
Мы тут вообще все «боремся» за грамотные тренировки, правильную физическую активность и вообще ЗАЗОЖ, ПП и мир во всем мире.

Мы опять предлагаем вам рубрику: «Вопросы эксперту».
Сегодня приглашенным экспертом по темам: физическая реабилитация после травм, оздоровительный силовой тренинг, фитнес-тренировки, силовой тренинг, у нас выступает Сергей Струков.
Для тех, кто не знает кто такой Сергей Струков небольшая справка:
Струков Сергей Фёдорович ssf20
Образование:
Таврический национальный университет им. В. И. Вернадского.
Квалификация: Специалист по физической реабилитации.Специалист по физической реабилитации
1997 - начало работы тренером в тренажёрном зале;
2006 – издана книга «Бодибилдинг»;
2008 – 2010 Оценка, обучение и аттестация тренеров сети фитнес клубов «АтлетіКо»;
2008 – 2010 – подготовка Чемпиона Украины МС по бодибилдингу;
2009 – основан сайт «Альтернативный бодибилдинг»;
С 2010 – member National Strength and Conditioning Association;
2010 – 2011 – записана серия обучающих видео (24) «Техника выполнения упражнений силовой тренировки»;
С 2011 – сотрудничество с Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA): переводы с английского, написание научно-популярных и научных статей, обзоров;
2011 – издается книга «Основы фитнес тренировки»;
С 2012 - один из ведущих подкаста «PODзарядка»;
С 2013 – эксперт Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
В настоящее время готовлю 2-е издание книги «Основы фитнес тренировки».

Как все это происходит:
В течение суток задаете вопросы в комментариях. Сергей, по мере возможности и занятости будет отвечать на вопросы.
В субботу «прием» вопросов «закрывается», Сергей отвечает на те вопросы, которые требуют уточнения и/или остались (по разным причинам) без ответа.
Если вы не получили ответа в течении 5 минут после публикации вопроса – ПОДОЖДИТЕ ЕЩЕ. У Сергея не всегда есть возможность ответить СРАЗУ.
Спасибо за понимание, надеемся на адекватность участников коммьюнити.

Поехали!

P.S. Уважаемые сообщники, пожалуйста, не стоит задавать вопросы из разряда:
1. У меня <�диагноз> посоветуйте упражнения.
2. У меня <�диагноз> можно ли мне делать это <�упражнение>?

Сергей написал целую статью про подобные вопросы, пожалуйста, прочитайте ее. Некорректные вопросы

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив