Вопрос про фитнес

топ 100 блогов mijgona04.06.2020
https://instagram.com/p/CA_L7mkDzeT


Я долго не могла заставить себя начать хоть немного тренироваться дома. Но недавно все же начала. Сейчас занимаюсь через день.

Делаю пока немного. Становая на низ и пара упражнений с гантелями на руки и плечи. Очень не хватает тренажера на пресс, потому что скручивания на полу у меня не получаются.
Однако, как бы то ни было, я начала! Это радует, ведь первые полтора месяца самоизоляции я только ела и валялась в кровати.

Кстати, ровно два года назад я решила, что созрела для спорта. Что пришло время, когда одним питанием и генетикой уже не удержать тело в приличной форме.
Я начала ходить в зал. Мне понравилось ощущение не просто худого туловища, а подтянутого и гладкого.

А вас сейчас как со спортом?

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Традиционная рубрика издевательства над чувством прекрасного у моих по читателей, очередной барак, гордо именуемй мною - домом Слушаю ваши замечания по поводу остекления и стабой теплоизоляции. Сейчас копипаста: В то время, когда цены на недвижимость зашкаливают, итальянский ...
Александр Калецкий (Халецкий) родился в 1946 г в Советском Союзе. Работал в московском метро и продавал свои акварельные работы на черном рынке. Получив актёрское образование в Театральном училище им. Щукина, работал в театре и кино, параллельно исполняя в московском ...
У Гарика Губермана был предшественник – замечательный поэт БОРИС ЗАХОДЕР. Мы его знаем, конечно, больше по его блестящим переводам классики мировой детской литературы. Винни -Пух, Алиса из страны чудес, Питер Пэн и Мэри Поппинс знакомы нам по его интерпретациям. Которые, чего уж ...
Всегда считала, что самое слабое место моей уютной норы - это озеленение. Я тот человек, который способен уморить даже кактусы, хотя один стойкий кактус каким-то образом умудрился остаться в живых. Еще каким-то образом у кактуса завелась компания - фикус, который я однажды подбросила в ...
Мы дома. 12 дней мы были в госпитале. 12 дней, которые мне подарили жить еще в новом статусе и с новыми мечтами и новыми ценностями. 12 дней как мы обратились с интоксикацией и меня прооперировали и начался процесс лечения. 12 дней эти 2 доктора онколог Марианна 36 лет и хирург Ривалдо 30 ...