Вместо того чтобы писать, я бегал

fixin — 18.10.2016

Простите меня фанаты, но сегодня, после того, как я уложил малого спать, я отправился бегать. И пробежал очень много 44 минуты или 6.32 км - своеобразный рекорд на трассе, напоминающей по форме восьмерку.

Принял душ, попил сока, съел гранат и отправился спать.

Писать посты совершенно не могу, вырубает, завтра рано вставать.

По приходу домой сделал зарядку, потом поел. Укладывал малого 2 часа, соответственно, можно было и побегать на пустой желудок.

Кстати, для идиотов фиксина уточняю, что 7:04 это не скорость в км/ч, это минут на километр, скорость получаем 3600 / (7*60 + 4)  = 8.490 км/ч. 

Всё еще хотите обогнать меня спортивной ходьбой? гггг...

Оставить комментарий

Популярные посты:

diadumenianus

Кулинарные курсы: от хобби к профессии - как освоение кухонного мастерства меняет жизнь и карьеру

travnikovug

ТИТАН, КАК НАЖИВКА

l_boris

Русское оружие

foto_history

«Личный враг генерала Пиночета», или Что вызвало слёзы у советского Генсека

pro100_mica

Пятничное фото

royal_news

Кронпринцесса Амалия посетила конные эскорты

leviossa

Мэгги Смит

pantv

26 сентября ● "День контрацепции" и не только...

modest_kukan

Сладкая жизнь -2

• Ранее
• Архив