витамины

топ 100 блогов ru_perinatal15.08.2011 Как прилежная беременная, я готова была пить витамины пачками, но врач назначила только фолиевую кислоту, которую я и пила весь первый триместр. Теперь он закончился, фолиевую кислоту гинеколог сказал больше не надо, а на мой вопрос нужно ли пить что-то еще она ответила "нет, лучше ешьте фрукты и овощи, правильно питайтесь". Никакого тебе магне В6, йодомарина, поливитаминов, кальция и др.

Это у меня врач такой витаминоненавистник или вам тоже говорят "не надо"?

Я уже давно (еще до беременности) каждое утро начинаю со стакана свежевыжатого сока, фрукты/ягоды каждый день стараюсь брать разные.  В сыром виде овощи и фрукты тоже очень люблю, многое ем кисломолочки. Но не знаю достаточно ли этого, тем более что мяса ем мало.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Глава Чеченской Республики заявил, что "нужно сажать всех, кто выходит на националистические митинги". Кадыров вновь дал интервью Известиям. В интервью ...
Не только в атеистическом, но даже и в религиозном сознании по сей день бытует гротескное представление о рае как о благостном, нудном, скучном коммунизме, где белые скатерти, длинные столы, ангелы играют на арфах, все ходят, поют и все замечательно — и… совершенно неинтересно. Но в ...
Эпиграф takc Из 1 килограмма мяса получается 2,5 килограмма пельменей! – Чтобы мыть яйца, нужно 3 раковины, и их нельзя использовать больше ни для чего другого. Дело в том, что чем медленнее замерзает пельмень, тем больше влаги, а значит, и веса, он потеряет. В бытовой ...
После неудачного участия в выборах в парламент от Олдхема и с началом Второй англо-бурской войны в октябре 1899 года, Уинстону Черчиллю поступило предложение от редакции газеты Морнинг Пост , на которую он работал во время Суданской кампании, отправиться в Южную Африку в качестве ...
Самое смешное в рассуждениях о политике, в исполнении детей московско-советской номенклатуры, которые хорошо устроились в западном мире или около него, и теперь учат нас жить с высоты своего морального превосходства, заключается в их железной уверенности в существовании в политике и ...