Выгорание

pooshilka — 02.10.2016 Я склонна к самоанализу. Поэтому в принципе всегда знаю, когда делаю что-то не так, неправильно. Сейчас понимаю, что у меня близится эмоциональное выгорание от моей ненормальной работы.
Как бы я себя не уговаривала, не могу сдержаться и выплескиваю негатив, и пусть не в лицо посетителям (некоторым да, в лицо) но ругаюсь, как сапожник.
То есть в принципе, если я всех еще не убила, то это уже хорошо.
Пробовала пить успокоительные, но легкие не помогают, а какие-то слишком сложные - ну не стоит моя работа таких жертв.
И хотя большинство моих работниц говорят, что в других компаниях, которые работают на этом рынке, с офисом вообще невозможно разговаривать, потому что все грубят и вообще очень равнодушно ведут себя, а мы еще типа очень даже приятные, я понимаю, что это не оправдание.
Больше всего меня выводит из себя ситуация, когда я делаю все, как надо, но наша работница или подопечный делают какую-то гадость или безответственности и главная претензия ко мне - а почему они так поступают?
Как можно ответить - почему? Потому, блин.
А ты что, не говоришь, что так нельзя? Говорю, блин. Прошу, блин. Объясняю. Но что мешает половозреому человеку делать идиотизмы? Почему я должна за это отвечать? Когда меня прижимают такими вопросами, у меня руки опускаются и ноги слабеют. Реальные физические ощущения слабости.
Короче, эмоциональное выгорание очень реальная вещь. Как бороться с этим я не знаю. Кроме как менять работу. Но я недостаточно уверена в своих силах и поиски работы это еще дополнительный стресс.
Еще момент. Я сталкиваюсь с незамутненными людьми, вещающими о том, что нужно жить в гармонии с собой. Не откладывать счастье на завтра. Наслаждаться каждым днем. Гулять на природе, жалательно ежедневно. Заниматься только любимим делом. И прочее, и прочее.
Почему мне хочется взять палку и вломить по заднице? Кто здесь злобный буратино - тот я.
И что делать? Не знаю
Это у меня такое вот странноватенькое поздравление с новым годом.
Терпения, терпения и еще раз терпения.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив