рейтинг блогов

Выгорание психолога-консультанта. Как избегаю дури сей

топ 100 блогов ignat_dvornik12.11.2022 #делобылоосенью #выгорание #психология

Осень сама по себе депресивное время, а тут ещё и куча консультаций с очень проблемными клиентами.
Негативные эмоции потоком льются на психолога и как тут не начать гореть синим пламенем.
Но...
Для себя я нашел способы уничтожать выгорание на корню.
Так, чтобы работалось хорошо и комфортно.
Выгорание психолога-консультанта. Как избегаю дури сей
Новые методики и их изучение помогают пережить выгорание, занять мозг новыми знаниями.
Почему новыми?
Всё просто.
Вот спектрокарты. Казалось бы, всё до ужаса просто и эта методика абсрлютно повторяет ассоциативные карты. НО...
Именно НО...
Спектрокарты, как оказалось, ближе к тестам Рошарха и тестам ТАТ ( Тематический апперцептивный тест). Плюс сюда же идет тест 1935 года, очень большой и сложный, тот самый личностный опросник MMPI.
Знать абсолютно всё невозможно. Общие принципы понятны, но...
Каждый раз НО...
Книга по ТАТ Леонтьева 137 страниц. Раскрытая методика Рошарха ещё 270.
Зачем? Чтобы понимать первопричину всего...
Знаете сколько я искал стандартный протокол методик ДПДГ? Вот, вот...
А без стандартной методики говорить о том, как это здорово просто воздух сотрясать :-)
Таким образом я и спасаюсь от выгорания.
Спокойно применяю новые методики, пробую, смотрю...
И ведь получается :-)
Что само по себе важно...
А хотите расскажу, как нашел замену запретным колодам, которые применялись в консультациях всех клиентов, но невозможно было применить для клиентов исповедующих Ислам?!
Но это совсем другая история :-)

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Идет уже третий час мучений с моим провайдером Кабinet … С одной стороны вроде бы как все просто - я уже третий день не могу зайти на страницы ЖЖ со своего аккаунта у своего провайдера. Три дня жаловался Олегу freedom , но удивительно - вне дома, с помощью сторонних wi-fi ...
Поехал менять резину, и зачем-то на это время вытащил из машины детское кресло и оставил у дверей. Пришел соседский кот и нассал в него. Я вернулся, поставил кресло в машину и, пока доехал до школы, чуть не задохнулся. Сволочь! Что делать с креслом, ...
Не скажу, что у нас прям жара стоит, всего то 22-24 градуса, но дети видимо так засиделись дома, что готовы и такую погоду ходить плавать. Вчера градусов 25 было и солнечно,а сегодня пасмурно и ветрено, а их из воды не выгонишь. Пришлось мне в 8 часов вечера во внутрь, на территорию ...
Интересно, я всегда судил о поведении умирающих по себе. У всех есть такая глупая привычка - судят других по себе. А все люди разные. Когда мне врачи объявили, что жить мне осталось недолго (а было такое время), я начал усиленно работать, как будто у меня огромное будущее. Причем, ста ...
Отдам даром (читайте правила!) - ...