Как персонализированные кружки создают эмоции и укрепляют связи 
Тетя Тома – добряша! 
Юбиляр дня Джулия Кэмерон 
Что нового в «паразитном SEO» под «Яндекс»? | DoorWay.su 
Модные штучки. 
В Новороссийске установлен памятник хамсе 
25 мая 1918 года, началось Чехословацкое восстание в Сибири 
Человек живёт много раз 
Почему в России не любят Пиноккио?
21.03.2014 —
Как использовать кокосовое масло?
Весна же
calipsodellmar — 24.03.2014
Про look
куртка - Benetton, штанишки - Benetton, ботинки - CHOiES
Наконец-то тепло. Нет. НАКОНЕЦ-ТО ТЕПЛО!!! Осенью, с этой неразберихой с размерами, я так и не носила свои ботиночки. Но весноооой!!! )) Я оторвусь. Уже ношу их и в пир и в мир ))
Про спортпит
За всё время я попробовала не мало порошков. Но самый мой любимый BSN Syntha-6. Всего 190 кал в 22 г белка, 6 г жира, 2 г сахара и великолепный вкус. Мешаю с водой. Пью обычно после дневной трени и ещё раз в течении дня, вместо перекуса или как продолжение обеда. Советую!
Про еду
С тех пор, как увидела в инстаграм (calipsodellmar) у фитнес-маньяков гриль, начала сама им бредить. Расхваливала, какая это крутая штука, но мужчина был категоричен - "наиграешься и будет валяться!" Это меня, конечно же, не остановило )) Рассматривала массу вариантов и взяла гриль PHILIPS. С начала декабря я готовлю только на нём - завтрак, обед, ужин. От овощей до фруктов, от мяса до рыбы, от простого салата до сендвича.
Вот, например, рецепт в картинках "Бургер с куриной котлетой"
Ещё, на выходных получила посылку из Бельгии с полезностями )
Итак, расскажу, что хотела показать этим фото :)
В посылке было 2 вещи витамины и "корм для попугая".
1. Витамины для волос и ногтей. Я такие ещё не пила, но Вика очень советуют. В пачке 90 таблеток, 1 таблетку в день во время еды. Т.е. пачка на 3 месяца. Сейчас только поняла, что надо было состав вам сфотографировать, ну в другой раз, если хотите. Хотите? Единственное, что запомнила, что там очень много витаминов В. Ну попробую, надеюсь, что через месяц уже будет что-то понятно. И я вам расскажу. А вообще всю осень-зиму и пол весны, я выпила 2 банки Animal Pac, конечно же, с перерывом. Мне оооочень нравятся эти витамины. Реально, чувствуется прилив сил, хорошо растут волосы(не только на голове ))) и ногти. Это спортивные витамины. В день нужно выпивать один пакетик, в котором около 10 таблеток разной величины. Пока выпьешь, наешься ))) Начинаю пить завтра. Скоро в инстаграме! Аня с волосами до жопы ))
А вы какие пьёте витамины? Какие очень понравились? Может сами собираете?
2. "Корм для папугая" или, как написано на упаковке Omega seeds mix. В упаковке четыре вида семян - подсолнечника, тыквы, льна и кунжута. Куда? В салат, выпечку, йогурт... Но я решила поэкспериментировать и добавить к рыбе. Не буду рассказывать о вкусе и полезностях, а то захлебнусь слюнями. Пойду лучше пообедаю ))
3. Спаржа. Это моя слабость. Раньше готовила очень вкусно, но не полезно! Сейчас получается не менее вкусно, но полезно - на гриле ) Мне вкуснее большие стебли, мясистые, чем молодые тоненькие.
4. Тыквенное масло, оно оооочень ждёт, что бы я заехала и купила рукколу )) Салат из рукколы, помидоров-черри, тёплой телятины и семян, заправленный тыквенным маслом...Мммм.
куртка - Benetton, штанишки - Benetton, ботинки - CHOiES
Наконец-то тепло. Нет. НАКОНЕЦ-ТО ТЕПЛО!!! Осенью, с этой неразберихой с размерами, я так и не носила свои ботиночки. Но весноооой!!! )) Я оторвусь. Уже ношу их и в пир и в мир ))
Про спортпит
За всё время я попробовала не мало порошков. Но самый мой любимый BSN Syntha-6. Всего 190 кал в 22 г белка, 6 г жира, 2 г сахара и великолепный вкус. Мешаю с водой. Пью обычно после дневной трени и ещё раз в течении дня, вместо перекуса или как продолжение обеда. Советую!
Про еду
С тех пор, как увидела в инстаграм (calipsodellmar) у фитнес-маньяков гриль, начала сама им бредить. Расхваливала, какая это крутая штука, но мужчина был категоричен - "наиграешься и будет валяться!" Это меня, конечно же, не остановило )) Рассматривала массу вариантов и взяла гриль PHILIPS. С начала декабря я готовлю только на нём - завтрак, обед, ужин. От овощей до фруктов, от мяса до рыбы, от простого салата до сендвича.
Вот, например, рецепт в картинках "Бургер с куриной котлетой"
Ещё, на выходных получила посылку из Бельгии с полезностями )
Итак, расскажу, что хотела показать этим фото :)
В посылке было 2 вещи витамины и "корм для попугая".
1. Витамины для волос и ногтей. Я такие ещё не пила, но Вика очень советуют. В пачке 90 таблеток, 1 таблетку в день во время еды. Т.е. пачка на 3 месяца. Сейчас только поняла, что надо было состав вам сфотографировать, ну в другой раз, если хотите. Хотите? Единственное, что запомнила, что там очень много витаминов В. Ну попробую, надеюсь, что через месяц уже будет что-то понятно. И я вам расскажу. А вообще всю осень-зиму и пол весны, я выпила 2 банки Animal Pac, конечно же, с перерывом. Мне оооочень нравятся эти витамины. Реально, чувствуется прилив сил, хорошо растут волосы(не только на голове ))) и ногти. Это спортивные витамины. В день нужно выпивать один пакетик, в котором около 10 таблеток разной величины. Пока выпьешь, наешься ))) Начинаю пить завтра. Скоро в инстаграме! Аня с волосами до жопы ))
А вы какие пьёте витамины? Какие очень понравились? Может сами собираете?
2. "Корм для папугая" или, как написано на упаковке Omega seeds mix. В упаковке четыре вида семян - подсолнечника, тыквы, льна и кунжута. Куда? В салат, выпечку, йогурт... Но я решила поэкспериментировать и добавить к рыбе. Не буду рассказывать о вкусе и полезностях, а то захлебнусь слюнями. Пойду лучше пообедаю ))
3. Спаржа. Это моя слабость. Раньше готовила очень вкусно, но не полезно! Сейчас получается не менее вкусно, но полезно - на гриле ) Мне вкуснее большие стебли, мясистые, чем молодые тоненькие.
4. Тыквенное масло, оно оооочень ждёт, что бы я заехала и купила рукколу )) Салат из рукколы, помидоров-черри, тёплой телятины и семян, заправленный тыквенным маслом...Мммм.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
у меня 3 вопроса: 1) посоветуйте кин каких-нибудь,а? Девушку с татуировкой дракона, Голодные игры и подобную херь не предлагать. Декстера тоже, не пошел ваще. Вот новый Шерлок (сериал) ДА!, но я его уже 3 раза пересмотрела...кароче мне нужно что-то ...
Считается, что люди начали отличать и искать золото более семи тысяч лет назад, благодаря тому, что для его добычи иногда достаточно одного везения: золото встречается в самородках и чешуйках там, где вода вымывает его из породы. Чистое золото – очень мягкий металл, твердость его ...
Скажите, а вас здесь вообще много осталось? Некоторое время назад в воздухе вдруг набухло какое-то движение гусей к лучшей жизни, отдельным площадкам на юге, и ...
Наши "елочки", другие тут не растут. Есть еще кипарисы, но у них хвоя совсем уж не похожа на еловую, а араукария, если ее приодеть должным образом, то вполне себе "каждой иголочкой радует нас" =) #играотражений ...
В четверг на стартовом комплексе LC-39 на мысе Канаверал была впервые поднята ракета Falcon Heavy. Тест провели в рамках подготовки к грядущему запуску ракеты. Представленный таймлапс позволяет увидеть, как происходила установка Falcon Heavy. Прожиг двигателей Falcon Heavy должен ...
