Велосипедное

kiowa_mike — 19.06.2025 Решил я вернуть забытую с 2022 года практику езды на велосипеде. Забросил я её потому, что посчитал, что при пешем хождении калорий тратится больше. Плюс в день я стараюсь проходить не менее 8 км, лучше - 10. Однако, мой друг, в прошлом, тренер по фитнессу, сказал, что счётчик шагов и калорий на телефоне - для убогих разумом, а езда на веле достаточно гармонично тренирует много не задействованных при ходьбе групп мышц. Два прошлых дня (стандартный прогон - 13 км до дома) - его слова подтвердил. В общем, ввожу велик в обиход, причём, с удовольствием.

Вчера поехал, попал вечером в жуткий дождь, пришлось с полутора километров вернуться обратно.

И, как выяснилось - зря, прогноз меня наебал, всё остальное время хмурилась хмарь, но обошлось без дождя.

А я, как крот, на метро шкерился.

Канал "Моя несложная жизнь" про всякие всякости - здесь.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив