Анонимные чаты: технические принципы и цифровая безопасность
24.04.2023 —
Без названия
Вау! То есть yes!!!
kotenka_m — 25.04.2023
Не смотря на длительный, почти пять месяцев, провал в
тренировках, МПК остался со мной! 34 мл/кг/мин! Какая радость! Это
значит, что выбитая тренировками кардиовыносливость удержалась не
смотря на локоть и вот это вот всё.
Интересно, получится ли в этом сезоне его прибавить? В прошлом
прямо очень хорошо нарастила.
4 часа восстановления вызваны тем, что я тут себе силовую
тренировку с цельными палками устроила. Мышцу растить надо, а то
она жиром подмениться успела. Поэтому полтренировки аэробных,
половина на жиросжигание.
Сезон открыт!!!
Сохранено
|
|
</> |
Вау! То есть yes!!!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сегодня с утра день задался. Началось с солнечной погоды, я решила пробежаться немного, хотя ещё вчера планировала выходной от тренировок. Но Солнце и плюс расчёт что сегодня ехать в гости к Кармен, а там праздничный стол. Цветущие ромашки я заметила ещё 1 января, но была на вело и ...
Дорогие мои френды, примерно 80% из вас запостили эти странноватые (чтоб не сказать хуже) жж-гороскопы. Так вот чё я хочу сказать - я всё внимательно прочитала, чего бы мне это мучение ни стоило, и имею сообщить: ни разу никто из вас по моим ...
Левиафан споткнулся, разжал челюсти и Дмитрий Гудков , которому двое суток назад грозили безосновательным лишением свободы до 5 лет, оказался на воле. Только сам Левиафан знает, что произошло. Возможно, головы чудовища что-то не согласовали между собой или не ...
Навеяно https://leon-spb67.livejournal.com/1433265.html?utm_medium=email&utm_source=JournalNewEntry#t18908849 "Маркс про единство нации" Единство нации подлежало не уничтожению, а напротив, организации посредством коммунального устройства. Единство нации должно было стать ...
Недавно президент обозначил некоторые проблемы в практической плоскости использования русского языка: засилье латиницы и англицизмов в нашей речи и культуре. Ещё несколько десятилетий назад стало модным, если бренд написан латинскими буквами, пусть даже это мыло, огурцы, гуталин ...
