В основном о диете

malinada — 15.10.2017 Я написала объемный пост про диету, на которую уселась и про сам факт стартовавшего серьезного похудения, но комп не был подключен к питанию, внезапно вырубился, текст пропал, расстройство мое велико, поэтому я из принципа черкану тезисно:

1. Я осознаю, что недавно родила и что организму нужно дать время на восстановление. Я честно и щедро выделила телу месяц поблажки и льготного щадящего питания. Но дальше я жить с этими 6 кг жира на пузе и боках не хочу, не могу и не умею. Я умею быть красивой и стройной. Точка. Все остальное вторично.

2. Долгое время я не могла натянуть на палец дородовое кольцо сильно не тревожась, пребывая в заблуждении, что наверняка это отеки и даже хотела с вами советоваться как эту отечность снимать.А потом до меня дошло:) это никакой не отек, это жир!!! жирный жирище!!! не дает колечку налезть на свинячьи кольбаски, которые у меня образовались вместо пальцев. Принять страшную правду было нелегко, но надо, федя, надо. Хотя сначала было отрицание, потом гнев и уж только потом принятие вкупе со смирением.

3. Диету я выбрала японскую. Так и называется незамысловато:японская диета. Набор продуктов от японских далек: рыба, капуста вареная ( то еще испытание), яйца мелькают тут и там, кефирчик, немного фруктов. В наличии строгая последовательность поедание продуктов, заканчиваю 3 день из 14. Полет нормальный. Думала сломаюсь на жареных кабачках - но оказалось вкусно, ну еще бы! С голодухи то. Мне и ржаной хлеб показался ароматной выпечкой:)Со страхом жду завтрашнюю утреннюю трапезу в виде морковки, сдобренной лимонным соком. Вдохновляют весы, засиявшие восхихительной цифрой 57.5, а палец просунулся в кольцо.наконец-то лед тронулся. Ибо наблюдать который день 59.9 было тоскливо и прискорбно.

4. Внезапно поняла, что отныне пережить телесный дискомфорт любого уровня болезности и неприятности мне помогает воспоминание о пережитом во время двух дней схваток. Как только мне хочется себя пожалеть я извлекаю из памяти момент, когда я стояла на коленях посреди пустого больничного этажа и молила бога остановить эти страдания: причем способ меня мало интересовал. Если надо было бы умереть, то я была готова. И знаете недовольство как рукой снимает:)

5. Не хочу никого обидеть, но ужасно раздражает нытье толстых и оправдания своей несостоятельности в сфере похудения. Хотя раздражаться я права не имею, ибо сама там была и применяла весь этот набор ахинейных доводов: широкая кость, конституция и обмен веществ. Я адепт избитой, но вернейшей фразы “в концлагерях толстых не было”. Я сама долгое время лет до 25 прикрывалась объяснением, что не суждено, таков мой удел, не всем же ж быть стройными и носила на себе лишних кг 6-7. А потом взяла себя в руки, капитально закрыла рот, перешла от концепции “чтоб такое скушать, чтоб похудеть” на “чтоб такое НЕ скушать, чтоб похудеть” и чудесным образом тяжелая плотная кость усохла, а конституция стройных распахнула мне свой устав.

6. Через месяц мы делаем в честь сына праздник. Я должна быть звезда. Это не обсуждается. Да, вот так - праздник у сына, но рожала то мама:)


7. Полнейшей неожиданностью для меня стала легкость, с которой я приняла свой новый статус, а также как я влилась в новый стиль жизни. Я много читала и слышала про то каким испытанием для мамы становятся первые месяцы - недосып, замученый вид, нехватка времени на себя, как следствие запущенная внешность, зачухонный вид и отсутствие блеска в глазах. Ну что ... Я проаназилировала от чего ж мне все так легко дается а выгляжу я сияюще и лучезарно: вполне возможно, что не малую и не последнюю лепту внес мой муж - да он целыми днями на работе, но в выходные он убирает квартиру и готовит себе кушать. Мне нет нужды стоять у плиты в те минуты, когда я могу вместе с сыном поспать. Да, я днем могу быстренько сделать влажную уборку, но основной хардкор муж взял на себя. Ой, как по мне так одно то, что он готовит 80 процентов недельных блюд - это огромное подспорье. Да и куда мне к плите если я худею.
Снова не могу не вспомнить покойную подруга, которая по возвращению из роддома домой увидела в хламидиоз засратый дом, на кухне гора немытой посуды, разумеется пустой холодильник а в ванной пирамиды грязного шмотья, которую навалили три мужниных сыночка, привезенных на выходные. Меня же встретили отдраенной квартирой, куриным супом и полностью укомплектованной комнатой Илайчика.

8. Охохонюшки... Я ж как пишу все свои посты в основном: это ж ритуал целый. Я ж кофейка себе с утра наливаю, шоколадного пирога шматок бухаю на тарелочку, предварительно разогрев его в микроволновочке, чтоб шоколад подтаял внутрях, тем самым внеся дополнительную нотку удовольствия и неги. А теперича что? Теперича сижу не жрамши и слюносглатыванием занимаюсь. От того прям не пишется.

Но чтоб не отвертеться вот темы, которые я обязательно хочу осветить:
- 6 лет как я в Израиле. Да-да, вот так потиху срок набирает обороты, чую что пожизненный
- девочка-сменщица на время моего декрета: не справляется с нагрузкой и видимо не всем дано работать “умно”
- мои однопалатницы во время двухдневного схваточного ада:зарисовка

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив