Секреты подготовки раллийного авто: инженерный взгляд 
Боты в ВК это какая-то чума 
120 лет назад 24 мая 1905г. родился Михаил Александрович Шолохов, русский 
Фу, какая гадость! Признавайтесь, а что вас заставляет морщиться? 
Павел I. Несколько тайн, связанных с его рождением. 
День самоуправления #13 в марафоне #ВЕСНЕДОРОГУ 
Фото дня от Валерия Плотникова 
Люблю — знаю 
28 человек
18.11.2019 —
Почему граждане США отказываются от ванны
Утренний стакан теплой воды
16vik09 — 19.12.2019
Стакан теплой воды с утра подготавливает наш
желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают
отходы пищеварения, токсины и шлаки. Теплая вода помогает нашему
организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это
усиливает слабительный эффект и происходит естественное очищение
организма.
Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ.
Сама процедура проста. Стакан теплой воды пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.
Несколько причин утреннего стакана теплой воды с лимоном или
медом:
-происходит естественное очищение организма
-способствует пищеварению
-стимулирует печень
-лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для
организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги.
Лимонный сок способствует понижению кровяного давления.
Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Утренний
стакан теплой воды будет полезной привычкой!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Большими буквами – Колумбия, Медельин. Первое, что всплывает в памяти – Пабло Эскобар и медельинский картель. И они точно не фасовали в пакетики кофе. Но мелким шрифтом меня успокоили – кофе. Не переживай. Сварил себе кофе из помолотых зерён. На всякий ...
из передачи о Марианне Вертинской, 1 канал: "Зрители убедились, что даже в возрасте далеко за сорок, актриса выглядит на все сто!" ...
Сегодня заходил сосед, попросил посмотреть что у него со смартфоном. Говорит: смартфон жалуется что памяти мало. (Я исполняю роль технического эксперта в подъезде потому что знаю как отсканировать документ и послать по мейлу.) Для контекста: соседу 84 года, но он в здравом уме, с хорошей ...
Наконец-то! Слава Богу! Ура! Наша берет! Этот гадюшник Мемориал собираются прикрыть. Давно пора. О каких политических репрессиях можно говорить в стране, где на Красной площади до сих пор стоят памятники Ленину и Сталину? Где люди живут в Ленинградской и Свердловской ...
Человек собаке друг. А также банщик, воспитатель, кормилец и поилец. Фотограф Валерия Мытник ...
