Устройство быта больного

Женщина, 40, шизоаффективное, 3-я группа, детей нет, не работаю. Работает муж. Соответственно, пытаюсь вести хозяйство. Готовить умею. Стиральная машина есть. Вопрос - как заставить себя делать. Хоть что-то. Сварить борщ в мультиварке раз в пять дней. Подмести раз в неделю. Мужу куртку зашить. Посуду помыть, ё-моё.
Я понимаю все про депрессию, про апатию - но жить-то как-то с этим всем надо? Хороший совет наготовить много еды впрок и заморозить - но как себя заставить это самое наготовить и заморозить? Пока состояние было лучше, любила читать, слушать музыку, кино смотреть - теперь ни на что это нет сил. На быт их тем более нет. И это я так в состоянии клинической ремиссии, а в обострение что делать? И плюс повышенная потребность в сне, которая отрезает от каждых суток часа три.
Реально хозяйство ведет моя мать, женщина немолодая и больная. Пытаюсь как-то разорвать свою симбиотическую связь с ней, но все опять упирается в то, что я ничего по хозяйству не делаю, потому что сил нет, а она делает через силу и потом меня этим попрекает. На просьбы оставить хотя бы нашу комнату как есть, пусть с грязью и паутиной, не реагирует. У мужа, очевидно, психопатия, осложненная алкоголизмом, способен делать что-то по дому только если ему каждый раз напоминать, а я тупо забываю.
У врача была две недели назад. Все жалобы проговорила. Терапию не меняли. Очевидно, врач считает такое мое состояние приемлемым, исходя из всех обстоятельств. Но, может, есть возможность и в таком состоянии вконец не освинеть? А то очень не хотелось бы.
Спасибо заранее за советы.
|
</> |