Успевай с детьми! Быстрый старт. Шаг 3
alena_consult — 20.10.2011
В этой записи будем делиться впечатлениями от прожитого идеального
дня.
Напишите сегодня вечером, или завтра утром, что у Вас
получилось.
Начну с организационного объявления. Ирина
irina_timer,
тренер по тайм-менеджменту и самоорганизации присоединяется к
команде тренеров и будет работать с комментариями участников.
Кстати, Ирина с понедельника будет вести очень полезный бесплатный
тренинг «Контрольный журнал, семейный календарь и другие
помощники». Так что не забудьте с понедельника присоединиться.
тренинг будет идти в сообществе "Успевай с детьми!"
uspevai_s_detmi
Хочу предостеречь Вас об одной ошибке, которую часто допускают
участники.
Конечно, хочется, чтобы в идеальном дне было все все, чтобы
реализовались давно задуманные планы, переделались все дела и
осталось время на себя и мужа. Но не забывайте, что в идеальном
дне, как и в любом другом, всего 24 часа.
Поэтому очень важно, когда планируете свой идеальный день,
расписывать его по часам, причем учитывая свои обычные дела и
режимные моменты деток.
Еще важный момент. Многие отметили, что трудно планировать
день, поскольку ребенок каждый день ложится спать в разное время и
днем спит тоже в разное время и то 1 час, то 3.
в таких случаях больше подойдет планирование
блоками:
- утренний блок сразу после подъему
- дневной блок до сна
- сон ребенка
- после сна
вечерний блок
- блок после отхода ребенка (детей) ко сну.
В каждом блоке Вы планируете обязательные дела, которые нужно
в этом блоке сделать плюс бонусные дела, которые Вы сделаете, если
все идет хорошо.
Таким образом у Вас будет больше гибкости, будет возможность
маневра.
Обязательно напишите, что получилось, чтобы можно было сделать
выводы и наметить следующие шаги.
Если обнаружились какие-то нестыковки, или увидели, что
спланировали нереалистичный сценарий, поделитесь этими
мыслями.
Это тоже очень важно - научится строить реалистичные и выполнимые
планы.
Если Вы еще не дошли до этого шага, тогда Вам сюда:
Шаг 1
http://alena-consult.livejournal.com/85510.html
Шаг 2
http://alena-consult.livejournal.com/84551.html