УМЕРЕТЬ ОТ ЖАРЫ?

we001er — 12.07.2024

Сегодня жарко, душно в Ярославле. Многим людям становится плохо от летней духоты. Самый жаркий месяц в году — это июль. Ежегодно от жары в мире умирает более 150 тысяч человек. Комфортной температурой воздуха для человека при наличии легкой одежды и обычной двигательной активности считается диапазон от +18 до +22 градусов Цельсия.

Существует несколько самых простых правил, которые помогут не допустить обморока в жаркую погоду:

— пейте больше обычной воды, соков;

— носите легкую светлую одежду;

— избегайте солнца в дневное время;

— обязательно носите головной убор;

— принимайте прохладный душ, но не более 5 минут.

И при соблюдении этих простых правил жара вам будет просто не страшна.

Оставить комментарий

Популярные посты:

maximus

Опасно ли носить контактные линзы: вся правда от эксперта

nefer

Новая "Алиса в стране чудес" заранее всем не понравилась

andvari5

Генофонд европейцев и Admixture

annahanna5

Какая прелесть!

365days

Пятничная болталка #10

your_food_today

Доставка от ДостАевского

kukmor

Доброе утро!

hardsign

О правительстве

nnikolaevna75

В тумане

• Ранее
• Архив