Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность 
Список йоговских скандалов с участием гуру, учителей, студентов 
Вечерняя прогулка 
Это тоже герои, хоть они и не в военной форме, как капитан Юваль Дуэк 
Намибия 
Интересная техника 28.11.25 
Не наебешь, не проживешь 
Выставка "Нетемные века" 
Миф о ковбоях и ковбойских шляпах В то время я еще учился в школе. Незадолго до этой истории мы взяли котёнка - когда котей чуть подрос, обнаружилась одна его особенность - он обожал жевать бумажки. Особенно любил залезть на мой стол, найти отдельно валяющиеся листочки и... превратить их в обжеванное нечто. Если ничего не ...
Удивительное.
lelavadee — 19.07.2016
Отделение спортивной гимнастики ГБУ СШОР №61 "Фортуна.Внутри список требований.
Неужели дети все это могут?
А чему учиться им тогда?
В группу начальной подготовки зачисляются мальчики 6-7 летнего возраста, предпочтительно имеющие рост 100-115 см, вес не более 20 кг и имеющие российское гражданство с московской регистрацией. Наличие медицинской справки из поликлиники с пометкой об отсутствии противопоказаний по здоровью к занятиям спортивной гимнастикой обязательно.
Нормативы по общей физической подготовки для поступления в спортивную школу:
- подтягивание из виса – 6-8 раз;
- поднимание прямых ног в висе на гимнастической стенке до угла 90 град.- 6-10 раз;
- подняться по канату с помощью ног – 3 метра.
- прыжок в длину с места из основной стойки -120-130 см;
- бег 20 м с высокого старта – 4,4 секунды;
Выполнение упражнений на гибкость: наклон вперед из положения сидя, касаясь головой ног; наклон вперед из положения сидя ноги врозь, касаясь головой пола; мост (допускаются согнутые ноги); шпагаты: правая / левая нога вперед, поперечный (допускаются согнутые ноги).
При успешном выполнении нормативов ребенок зачисляется в группу начальной подготовки. Удачи!
Сохранено
|
|
</> |
Удивительное.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Скандал с Коммерсантом кроме доброго смеха ничего вызвать не может. Особенно в сочетании с названием этой доблестной газеты. А как же частная собственность, ребята? Как же безудержный либерализм? Не Кашин ли аплодировал, когда РИАН увольнял ...
Никто не понимает, что происходит. Было ли в ту ночь в арке убийство или нет – сейчас выясняют следователи, а жители всей страны уже хейтят на ребят, приписывая им кровавую месть. Всё произошло в арке одного из питерских домов на Советской улице. Мужчина пенсионного возраста, в ...
Как левые захватили Калифорнию? Они использовали все уловки, какие есть в учебнике. Само собой. Они всегда так делают. Но они также имеют одних из самых глупых избирателей в стране, склонных к показной добродетели, которые повторяют то, что им говорят СМИ, и не видят очевидного, даже ...
Маркиз и маркиза Дуро с детьми Артур Уэлсли, маркиз Дуро , - наследник герцогства Веллингтон и титулов князя Ватерлоо и герцога Сьюдад-Родриго. Князь Ватерлоо (голланд: Prins van Waterloo) - титул в нидерландской и бельгийской аристократии, принадлежащий герцогу Веллингтону. Был ...
