Удивительное.

lelavadee — 19.07.2016 Отделение спортивной гимнастики ГБУ СШОР №61 "Фортуна.
Внутри список требований.
Неужели дети все это могут?
А чему учиться им тогда?



В группу начальной подготовки зачисляются мальчики 6-7 летнего возраста, предпочтительно имеющие рост 100-115 см, вес не более 20 кг и имеющие российское гражданство с московской регистрацией. Наличие медицинской справки из поликлиники с пометкой об отсутствии противопоказаний по здоровью к занятиям спортивной гимнастикой обязательно.

Нормативы по общей физической подготовки для поступления в спортивную школу:

- подтягивание из виса – 6-8 раз;

- поднимание прямых ног в висе на гимнастической стенке до угла 90 град.- 6-10 раз;

- подняться по канату с помощью ног – 3 метра.

- прыжок в длину с места из основной стойки -120-130 см;

- бег 20 м с высокого старта – 4,4 секунды;

Выполнение упражнений на гибкость: наклон вперед из положения сидя, касаясь головой ног; наклон вперед из положения сидя ноги врозь, касаясь головой пола; мост (допускаются согнутые ноги); шпагаты: правая / левая нога вперед, поперечный (допускаются согнутые ноги).
При успешном выполнении нормативов ребенок зачисляется в группу начальной подготовки. Удачи!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив