Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
padolski — 20.10.2023
Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, обнаружило, что периодическое голодание может помочь бороться с болезнью Альцгеймера.
Это заболевание характеризуется нарушением циркадного ритма организма, который регулирует многие физиологические процессы.
Почти 80% людей с болезнью Альцгеймера страдают от этих нарушений, включая проблемы со сном и ухудшение когнитивных функций в ночное время.
В исследовании было показано, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели улучшение памяти и меньшее накопление амилоидных белков в мозге по сравнению с контрольной группой.
Ограниченный по времени режим питания подразумевает ограничение ежедневного окна приема пищи без ограничения количества потребляемой пищи.
Согласно старшему автору исследования, Пауле Десплац, циркадные нарушения могут быть одной из основных причин развития болезни Альцгеймера.
Она отмечает, что исправление этих нарушений может стать обещающим подходом для новых методов лечения этого заболевания.
Болезнью Альцгеймера страдают более 6 миллионов американцев, и нарушения циркадных ритмов являются основной причиной помещения пациентов в дома престарелых.
Любые усилия по восстановлению циркадного ритма будут иметь большое значение в лечении болезни Альцгеймера и помощи пациентам справиться с ней.
Исследователи также обнаружили, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели лучшую память, более регулярный график сна и меньше нарушений во время сна.
Они также показали лучшие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о том, что этот подход может помочь смягчить поведенческие симптомы болезни Альцгеймера.
Ограниченное по времени кормление, или интервальное голодание, предполагает ограничение времени приема пищи в течение дня, например, сокращение окна приема пищи до 8-10 часов.
Этот подход уже известен как способ улучшения общего здоровья и снижения риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В данном исследовании у мышей было показано, что ограниченное по времени кормление может иметь положительный эффект на болезнь Альцгеймера.
Это связано с изменением экспрессии генов, связанных с болезнью Альцгеймера и нейровоспалением, а также с уменьшением количества амилоидного белка в мозге.
Эти результаты дают надежду на то, что подобный подход может быть применен и у людей.
Исследователи надеются, что ограниченное по времени кормление может стать простым и доступным способом улучшения жизни людей, страдающих от болезни Альцгеймера, и их опекунов.
Однако для этого необходимо провести дальнейшие исследования на людях, чтобы подтвердить эффективность и безопасность этого подхода.
Интервальное голодание также может быть эффективным инструментом для контроля веса и улучшения общего здоровья у здоровых людей.
Но перед применением этого подхода необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что он подходит для конкретного человека и не противопоказан из-за каких-либо существующих заболеваний или медицинских состояний.
Сохранено
|
|
</> |
Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Фильмы о футболе, которые стоит посмотреть каждому фанату 
Микрорайон Чертаново. Очарование советской архитектуры. 
6 ноября — День независимых, гордых и одиноких женщин 
Это правда похоже на комету? 
День рождения. Гленн Типтон (Judas Priest) 
Правила хорошего воспитания против роста числа самоубийств 
Лаванда 
Короче, поляки, пошли на...с такой гуманитаркой...Где креветки?! 
Двести пятьдесят шесть оттенков серого Предыдущие записи блогера :
17.10.2023 —
Влияние кетогенной диеты на рак молочной железы
16.10.2023 —
Об обезболивающей силе матерного слова
10.10.2023 —
Приглашаем на концерт в Гомеле!!!
09.10.2023 —
То, почему мне нравится стареть
Архив записей в блогах:
СМИ торжественно сообщают, что Либерман подготовил ответный удар по Турции. http://www.mignews.com/news/politic/world/090911_114354_43811.html http://izrus.co.il/dvuhstoronka/article/2011-09-09/15489.html http://cursorinfo.co.il/news/novosti/2011/09/09/mid/ http://newsru.co.il/mideast/09sep2011/lib8006.html http://www.zman.com/news/2011/09/09/109636.html Как вам ...
Тут какие-то клоны стали заходить как к себе домой, я имею ввиду y0shkin_k0t Предлагаю забанить его, как коверкающего ник участника. Так уже поступал Хаснамус, было дело, я его даже за Самира принял грешным делом. Такое необходимо пресекать. ...
Этот день (12 марта) был выстелен трупами инвесторов во всем мире. Это не имеет ничего общего с адом, потому что даже в аду так больно не бьют, это значительно хуже всего того, что только можно вообразить. Забудьте про 28 февраля 2020, забудьте даже про кризис 2008. Вчера была настоящая ...
В пятницу пообещала пойти с парой коллег на открытие керамической студии нашего продюссера. Проблема была в том, что этому предшествовала арт-терапия. И еще в том, что это было в полдень субботы, а к вечеру пятницы я была ужасно уставшая. И в итоге невыспалась, сто раз прокляла себя за ...
В ночь с 1 на 2 февраля 1959 года в Свердловской области произошло событие, которое не дает мне покоя, когда я о нем думаю. Вернее даже предположительно произошло с 1 на 2 февраля. Предположительно именно в эту ночь погибла туристическая группа состоявшая из девяти человек.
...
