Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
padolski — 20.10.2023
Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, обнаружило, что периодическое голодание может помочь бороться с болезнью Альцгеймера.
Это заболевание характеризуется нарушением циркадного ритма организма, который регулирует многие физиологические процессы.
Почти 80% людей с болезнью Альцгеймера страдают от этих нарушений, включая проблемы со сном и ухудшение когнитивных функций в ночное время.
В исследовании было показано, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели улучшение памяти и меньшее накопление амилоидных белков в мозге по сравнению с контрольной группой.
Ограниченный по времени режим питания подразумевает ограничение ежедневного окна приема пищи без ограничения количества потребляемой пищи.
Согласно старшему автору исследования, Пауле Десплац, циркадные нарушения могут быть одной из основных причин развития болезни Альцгеймера.
Она отмечает, что исправление этих нарушений может стать обещающим подходом для новых методов лечения этого заболевания.
Болезнью Альцгеймера страдают более 6 миллионов американцев, и нарушения циркадных ритмов являются основной причиной помещения пациентов в дома престарелых.
Любые усилия по восстановлению циркадного ритма будут иметь большое значение в лечении болезни Альцгеймера и помощи пациентам справиться с ней.
Исследователи также обнаружили, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели лучшую память, более регулярный график сна и меньше нарушений во время сна.
Они также показали лучшие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о том, что этот подход может помочь смягчить поведенческие симптомы болезни Альцгеймера.
Ограниченное по времени кормление, или интервальное голодание, предполагает ограничение времени приема пищи в течение дня, например, сокращение окна приема пищи до 8-10 часов.
Этот подход уже известен как способ улучшения общего здоровья и снижения риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В данном исследовании у мышей было показано, что ограниченное по времени кормление может иметь положительный эффект на болезнь Альцгеймера.
Это связано с изменением экспрессии генов, связанных с болезнью Альцгеймера и нейровоспалением, а также с уменьшением количества амилоидного белка в мозге.
Эти результаты дают надежду на то, что подобный подход может быть применен и у людей.
Исследователи надеются, что ограниченное по времени кормление может стать простым и доступным способом улучшения жизни людей, страдающих от болезни Альцгеймера, и их опекунов.
Однако для этого необходимо провести дальнейшие исследования на людях, чтобы подтвердить эффективность и безопасность этого подхода.
Интервальное голодание также может быть эффективным инструментом для контроля веса и улучшения общего здоровья у здоровых людей.
Но перед применением этого подхода необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что он подходит для конкретного человека и не противопоказан из-за каких-либо существующих заболеваний или медицинских состояний.
Сохранено
|
|
</> |
Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Цель МСКТ брахиоцефальных артерий 
В одном микрорайоне, 1976 
Makoto трейдер: отзывы, тактика и дисциплина, что известно о проекте 
Фото дня от Валерия Плотникова 
Банки проиграли торговцам. Госдума решила судьбу скидок на OZON и Wildberries 
Подборка смешных комментариев и картинок из социальных сетей за ноябрь 2025 
Орда I 
Опасный парадокс современной России 
Разное Предыдущие записи блогера :
17.10.2023 —
Влияние кетогенной диеты на рак молочной железы
16.10.2023 —
Об обезболивающей силе матерного слова
10.10.2023 —
Приглашаем на концерт в Гомеле!!!
09.10.2023 —
То, почему мне нравится стареть
Архив записей в блогах:
26.04.12 11:47 Сытные, вкусные и легкие в приготовлении блюда получаются из таких распространенных продуктов, как картофель, грибы и сметана. грибы с картошкой, в ...
Этот план Даллеса кем только не использовался в пропагандистских целях и кем только не разоблачался. Строго говоря проще всего взять на Лурке , как и историю самого фейка и откуда он скопирован.
Окончится война, все утрясется и устроится. И мы бросим все, что имеем: все золото, ...
Возможно данное интервью уже было в сообществе, но к сожалению из-за отсутствия соответствующей метки-тэга - это можно долго выяснять:) Но а если кто не видел, то самое время ознакомиться. ...
Главный и основополагающий принцип существования природы, это конкурентность всех живых организмов, и всего живого. Каждый и любой человек, не может отрицать свою принадлежность к природе. А следовательно все люди подчиняются конкурентному природному принципу. И он был ...
Вот ведь дурной язык, пардон сильвупле.. такую рифму убил. ...
