Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
padolski — 20.10.2023
Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, обнаружило, что периодическое голодание может помочь бороться с болезнью Альцгеймера.
Это заболевание характеризуется нарушением циркадного ритма организма, который регулирует многие физиологические процессы.
Почти 80% людей с болезнью Альцгеймера страдают от этих нарушений, включая проблемы со сном и ухудшение когнитивных функций в ночное время.
В исследовании было показано, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели улучшение памяти и меньшее накопление амилоидных белков в мозге по сравнению с контрольной группой.
Ограниченный по времени режим питания подразумевает ограничение ежедневного окна приема пищи без ограничения количества потребляемой пищи.
Согласно старшему автору исследования, Пауле Десплац, циркадные нарушения могут быть одной из основных причин развития болезни Альцгеймера.
Она отмечает, что исправление этих нарушений может стать обещающим подходом для новых методов лечения этого заболевания.
Болезнью Альцгеймера страдают более 6 миллионов американцев, и нарушения циркадных ритмов являются основной причиной помещения пациентов в дома престарелых.
Любые усилия по восстановлению циркадного ритма будут иметь большое значение в лечении болезни Альцгеймера и помощи пациентам справиться с ней.
Исследователи также обнаружили, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели лучшую память, более регулярный график сна и меньше нарушений во время сна.
Они также показали лучшие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о том, что этот подход может помочь смягчить поведенческие симптомы болезни Альцгеймера.
Ограниченное по времени кормление, или интервальное голодание, предполагает ограничение времени приема пищи в течение дня, например, сокращение окна приема пищи до 8-10 часов.
Этот подход уже известен как способ улучшения общего здоровья и снижения риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В данном исследовании у мышей было показано, что ограниченное по времени кормление может иметь положительный эффект на болезнь Альцгеймера.
Это связано с изменением экспрессии генов, связанных с болезнью Альцгеймера и нейровоспалением, а также с уменьшением количества амилоидного белка в мозге.
Эти результаты дают надежду на то, что подобный подход может быть применен и у людей.
Исследователи надеются, что ограниченное по времени кормление может стать простым и доступным способом улучшения жизни людей, страдающих от болезни Альцгеймера, и их опекунов.
Однако для этого необходимо провести дальнейшие исследования на людях, чтобы подтвердить эффективность и безопасность этого подхода.
Интервальное голодание также может быть эффективным инструментом для контроля веса и улучшения общего здоровья у здоровых людей.
Но перед применением этого подхода необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что он подходит для конкретного человека и не противопоказан из-за каких-либо существующих заболеваний или медицинских состояний.
Сохранено
|
|
</> |
Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Почему стоит выбрать электрошокеры МАРТЪ: обзор преимуществ бренда 
Воскресный дайджест 
Продолжение триллера о "Янтарной комнате" 
В АДЖАРИИ 
36 
Ιερά Σκήτη της Αγίας Άννας... 
Экзотические фрукты, которые обязательно стоит попробовать 
Как спасти Московский Монорельс? 
Гаура – царство бабочек на клумбе Предыдущие записи блогера :
17.10.2023 —
Влияние кетогенной диеты на рак молочной железы
16.10.2023 —
Об обезболивающей силе матерного слова
10.10.2023 —
Приглашаем на концерт в Гомеле!!!
09.10.2023 —
То, почему мне нравится стареть
Архив записей в блогах:
Моя свекровь опять заболела, в больнице- лимфостаз. Я просто удивляюсь, где она берёт силы бороться со всякими болячками, как стойкий оловянный солдатик. Сказка про солдатика- это про неё. То одно, то другое- то понос, то золотуха. Железная женщина. И вылезает отовсюду, как восстаёт из ...
Давненько у меня не было разухабистого треша в обзорах! Правда, это сложно так назвать, ну хоть что-то Питер Пэн: Кошмар в Нетландии - В семье Дарлинг Венди (Меган Пласито) была самой старшей, а её брат Майкл (Питер ДеСоуза-Фейхони). Был ещё и средний брат Джон (Кэмпбелл Уоллес), ...
я отвыкла гулять с ребенком на площадке, когда там кто-то есть еще. а тут в нашей перди жопной много детей толпы кучи стаи и они все гуляют гуляют гуляют вон соседка моя раза 2 минимум с детьми ходит гулять. блин капец я если один раз выхожу, такой, ...
Карантин. Власть хотела как лучше, а получилось....
Власть под давлением обстоятельств и наступлением оппозиционных сообщений, всё больше и больше идёт на уступки. Конечно, это ...
В результате массовых беспорядков на юге Киргизии пострадали 30 человек: 28 были госпитализированы, 10 из них - с огнестрельными ранениями. В настоящий момент ситуация в регионе остается напряженной, слышны звуки выстрелов. Ранее утром в ...
