Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
padolski — 20.10.2023
Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, обнаружило, что периодическое голодание может помочь бороться с болезнью Альцгеймера.
Это заболевание характеризуется нарушением циркадного ритма организма, который регулирует многие физиологические процессы.
Почти 80% людей с болезнью Альцгеймера страдают от этих нарушений, включая проблемы со сном и ухудшение когнитивных функций в ночное время.
В исследовании было показано, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели улучшение памяти и меньшее накопление амилоидных белков в мозге по сравнению с контрольной группой.
Ограниченный по времени режим питания подразумевает ограничение ежедневного окна приема пищи без ограничения количества потребляемой пищи.
Согласно старшему автору исследования, Пауле Десплац, циркадные нарушения могут быть одной из основных причин развития болезни Альцгеймера.
Она отмечает, что исправление этих нарушений может стать обещающим подходом для новых методов лечения этого заболевания.
Болезнью Альцгеймера страдают более 6 миллионов американцев, и нарушения циркадных ритмов являются основной причиной помещения пациентов в дома престарелых.
Любые усилия по восстановлению циркадного ритма будут иметь большое значение в лечении болезни Альцгеймера и помощи пациентам справиться с ней.
Исследователи также обнаружили, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели лучшую память, более регулярный график сна и меньше нарушений во время сна.
Они также показали лучшие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о том, что этот подход может помочь смягчить поведенческие симптомы болезни Альцгеймера.
Ограниченное по времени кормление, или интервальное голодание, предполагает ограничение времени приема пищи в течение дня, например, сокращение окна приема пищи до 8-10 часов.
Этот подход уже известен как способ улучшения общего здоровья и снижения риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В данном исследовании у мышей было показано, что ограниченное по времени кормление может иметь положительный эффект на болезнь Альцгеймера.
Это связано с изменением экспрессии генов, связанных с болезнью Альцгеймера и нейровоспалением, а также с уменьшением количества амилоидного белка в мозге.
Эти результаты дают надежду на то, что подобный подход может быть применен и у людей.
Исследователи надеются, что ограниченное по времени кормление может стать простым и доступным способом улучшения жизни людей, страдающих от болезни Альцгеймера, и их опекунов.
Однако для этого необходимо провести дальнейшие исследования на людях, чтобы подтвердить эффективность и безопасность этого подхода.
Интервальное голодание также может быть эффективным инструментом для контроля веса и улучшения общего здоровья у здоровых людей.
Но перед применением этого подхода необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что он подходит для конкретного человека и не противопоказан из-за каких-либо существующих заболеваний или медицинских состояний.
Сохранено
|
|
</> |
Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Обошлось. В этот раз. 
Ты, да я, да мы с тобой... 
60 !!! 
Первый снегопад. 03-12-2023 
Папуасы. 
Смотрели сери-алл? 
Байка из 1937 года 
Увы... Предыдущие записи блогера :
17.10.2023 —
Влияние кетогенной диеты на рак молочной железы
16.10.2023 —
Об обезболивающей силе матерного слова
10.10.2023 —
Приглашаем на концерт в Гомеле!!!
09.10.2023 —
То, почему мне нравится стареть
Архив записей в блогах:
Павел Шеремет взял интервью у Русланы. Интервью интересное, на самом деле. Хотя, разумеется, нужно делить на два то, что говорит Руслана. Она, временами, впадает в какое-нибудь безумие. И тем не менее, интервью заслуживает того, чтобы быть прочитанным. Ведь главный вывод, который она сдела ...
Как сообщает бюллетень « TTU » в материале « S-400 pour le Vietnam? », после Китая вторым получателем ЗРС С-400 может стать Вьетнам. По информации бюллетеня, вьетнамской стороной ведутся переговоры о закупке в России порядка четырех полков данной системы. Транспортно-пусковые устан ...
Оля warunik предложила свекольный флешмоб ,вношу свой небольшой вклад .. Свеклу у нас не очень любят, не считая конечно борща,борщ любят все.а вот этот,можно сказать СССРовский салат,муж любит очень,готовлю ему, а иногда и сама могу поесть ...
С 6-10 Очевидец аварии устроил самосуд над предполагаемым виновником ДТП в Иркутской области, в результате мужчина оказался в реанимации. Инцидент произошел около семи часов вечера 9 мая в районе поселка Большая Речка на Байкальском тракте. По данным регионального УГИБДД, двигавшийс ...
