Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
padolski — 20.10.2023
Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, обнаружило, что периодическое голодание может помочь бороться с болезнью Альцгеймера.
Это заболевание характеризуется нарушением циркадного ритма организма, который регулирует многие физиологические процессы.
Почти 80% людей с болезнью Альцгеймера страдают от этих нарушений, включая проблемы со сном и ухудшение когнитивных функций в ночное время.
В исследовании было показано, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели улучшение памяти и меньшее накопление амилоидных белков в мозге по сравнению с контрольной группой.
Ограниченный по времени режим питания подразумевает ограничение ежедневного окна приема пищи без ограничения количества потребляемой пищи.
Согласно старшему автору исследования, Пауле Десплац, циркадные нарушения могут быть одной из основных причин развития болезни Альцгеймера.
Она отмечает, что исправление этих нарушений может стать обещающим подходом для новых методов лечения этого заболевания.
Болезнью Альцгеймера страдают более 6 миллионов американцев, и нарушения циркадных ритмов являются основной причиной помещения пациентов в дома престарелых.
Любые усилия по восстановлению циркадного ритма будут иметь большое значение в лечении болезни Альцгеймера и помощи пациентам справиться с ней.
Исследователи также обнаружили, что мыши, которые соблюдали ограниченный по времени режим питания, имели лучшую память, более регулярный график сна и меньше нарушений во время сна.
Они также показали лучшие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о том, что этот подход может помочь смягчить поведенческие симптомы болезни Альцгеймера.
Ограниченное по времени кормление, или интервальное голодание, предполагает ограничение времени приема пищи в течение дня, например, сокращение окна приема пищи до 8-10 часов.
Этот подход уже известен как способ улучшения общего здоровья и снижения риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В данном исследовании у мышей было показано, что ограниченное по времени кормление может иметь положительный эффект на болезнь Альцгеймера.
Это связано с изменением экспрессии генов, связанных с болезнью Альцгеймера и нейровоспалением, а также с уменьшением количества амилоидного белка в мозге.
Эти результаты дают надежду на то, что подобный подход может быть применен и у людей.
Исследователи надеются, что ограниченное по времени кормление может стать простым и доступным способом улучшения жизни людей, страдающих от болезни Альцгеймера, и их опекунов.
Однако для этого необходимо провести дальнейшие исследования на людях, чтобы подтвердить эффективность и безопасность этого подхода.
Интервальное голодание также может быть эффективным инструментом для контроля веса и улучшения общего здоровья у здоровых людей.
Но перед применением этого подхода необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что он подходит для конкретного человека и не противопоказан из-за каких-либо существующих заболеваний или медицинских состояний.
Сохранено
|
|
</> |
Ударим интервальным голоданием по болезни Альцгеймера?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Стратегии интернет-продвижения для бизнеса: эффективные инструменты цифрового маркетинга в 2025 году 
Языком лозунга 
Не дай нам Бог победить II 
Наумов Н.Н. Законы и Наставления Стефана Святого по их древнейшим рукописям 
Монголия... 
Фотографии, запечатлевшие культовый стиль молодежи 1980-х 
художник Mary Sauer 
Без названия 
18 ноября 2008 года, спасение самолета в фотографиях от Сергея Рябцева. Предыдущие записи блогера :
17.10.2023 —
Влияние кетогенной диеты на рак молочной железы
16.10.2023 —
Об обезболивающей силе матерного слова
10.10.2023 —
Приглашаем на концерт в Гомеле!!!
09.10.2023 —
То, почему мне нравится стареть
Архив записей в блогах:
F/A-18 разбился в японской префектуре Ямагути в среду, 7 декабря. Авария самолета, входящего в состав 242-й истребительно-бомбардировочной всепогодной эскадрильи авиации КМП (VMFA(AW)-242), стала девятой для «классических» F/A-18 за последние полгода. Высокие темпы летных операций и ...
Последствия узаконенной коррупции: лоббизма. A nickel and a dime. That’s how much the Metropolitan Transportation Authority aims to raise fares on the city’s subway, buses and paratransit this summer under a plan proposed Monday. Fares and tolls will also rise across the MTA’s ...
Обычно, показывая некоторые особенности жизни в СССР, я стараюсь исходить из источников, с авторитетом и правдивостью не спорят и сами сторонники СССР. Так и на сей раз. Под спойлером перепост из блога уважаемого ihistorian , на который любят ссылаться наши левоориентированные ...
Мне нравятся шляпы. Конечно, причина в том, что шапочки мне категорически не идут, вот платки и шляпки - это мое. Недавно купила себе снуд, хорош и сам по себе, и я себе в нем нравлюсь) Когда стояли морозные дни, чувствовала себя недалеко ушедшей в умственном плане от той молодежи, что щег ...
Вы замечали, как постепенно из нашей жизни исчезают приметы нашего прошлого?
Вот снесли магазин, в который ты бегал за хлебом еще ребенком.
Здесь вместо пустыря, на котором в ...
