Учимся дремать

Исследования показывают, что сон в течение дня, даже кратковременный, позволяет хорошенько перезагрузиться и работать более продуктивно, что положительно сказывается на психическом и физическом здоровье.

Дневной сон может быть решением проблемы выгорания.

Поэтому отдых, даже кратковременный, позволяет уму перезагрузиться и работать более продуктивно.

Предыдущие записи блогера :

21.05.2025 — Польза репчатого лука

20.05.2025 — Польза, которую несут сушеные яблоки

19.05.2025 — Польза помидоров для женского организма

18.05.2025 — Орехи кешью полезны для нервной системы и суставов

16.05.2025 — Чернослив сохранит ваши кости!

15.05.2025 — Когда рыбий жир вреден

13.05.2025 — Смех избавит от всех болезней

12.05.2025 — Коктейль, очищающий организм

11.05.2025 — Тёплая вода натощак

Архив записей в блогах:

Последний день весны

Этот вчерашний день был прекрасный! Я счастливый человек, потому что у меня есть друзья, и вчера мы собрались все вместе. День рождения это просто повод, на самом деле какая разница зачем собираться, лишь бы все оказались в нужном месте в нужное время:)) Практически все вам знакомы, да что ...

Second Big Brother дает свои пояснения

Очень много накопилось вопросов на которые я не могу дать четкий ответ и Second Big Brother дал свои пояснения Аноним 26 января 2022, 18:31:03 Уважемый СББ, для чего так сложно делать, принудительные киберпанки, эллизиумы, цифровизация. Элита давно живёт как раю. ...

Что у нас.

Я не "ною" как пишут некоторые комментаторы, а просто описываю ощущения какими дана нам реальность... Военное. До февраля продлили военное положение и мобилизацию, думаю ждать ли пока подпишет и опубликуют или отправлять документы на отсрочку в ТЦК уже сейчас. Склонен ко второму. ...

Госкапитализм в России вышел на новый уровень

Государство передает ресурсы само себе, констатирует ФАС Евгений Разумный / Ведомости «Процесс усиления роли государства в экономике перешел в иное – качественное состояние», – признала Федеральная антимонопольная служба (ФАС) в опубликованном проекте доклада «О состоянии ...

Народ, у кого память хорошая?

Дима просит: Вить, пожалуйста, напомни или спроси у читателей, кто из либералов плакал после выборов ВВП, что "не тот народ", "быдло" и прочее. Очень надо. желательно ссылочку ...

Учимся дремать

Учимся дремать

Оставить комментарий

Популярные посты: