Польза репчатого лука

топ 100 блогов natali_kolesnik21.05.2025
Польза репчатого лука

Добавление лука в рацион действительно полезно. Низкая калорийность и высокая пищевая ценность в сочетании со способностью придавать блюду более насыщенный вкус обеспечивают его популярность у приверженцев здорового питания.

Было установлено, что сырой лук, особенно верхние его слои, содержит антиоксиданты – они нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают различные заболевания и способствуют старению. Поэтому диетологи советуют снимать с луковицы как можно меньше слоев при чистке. 

© Алексей Орлов.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Стандартное сетевое -- "Ох уж эти диванные вояки! Не им рассуждать о войне, тем более ядерной!.." Не испытываю никакого пиетета к диванным стратегам, но в отношении обмена ядерными ударами опытный генерал и какой-нибудь Эль-Несмиян находятся в почти равном положении, поскольку на ...
Дочери 3 месяца, с рождения замечательно спала на улице в коляске - даже во времена ...
Вокруг моих еженедельных обзоров макроиндикаторов экономики развернулась как-то дискуссия, что падение перевозок по ж/д и рост покупок новых грузовиков могут быть связаны с переориентацией потоков с ж/д на автотранспорт.  А вот и подтверждение — статистика за первые полгода . ...
Или о том почему интернет превращается в помойку. Ищу конкретный ответ на конкретный вопрос. Как регламентировано в украинском законодательстве решение о получении инвалидности деткам с ихтиозом. Поисковики выдают кучу сайтов. Название конкретных страниц "Инвалидность у детей с ихти ...
Вчера на сайте Департамента транспорта стартовало голосование за лучшую схему московского метро. Очень радует, что, во-первых, самим пользователям предоставлена возможность выбора, а во-вторых, выбирать можно не из вариантов плохого, а ...