Ученые объяснили, как время употребления кофе влияет на здоровье и качество сна
alev_biz — 07.02.2021
В недавно опубликованном докладе исследователи доказали,
что употребление кофе утром помогает поддерживать внимательность и
концентрацию, особенно при нарушениях режима сна. А употребление за
шесть часов до отдыха помогает снизить негативное влияние кофеина и
способствует более здоровому сну.(Read more ...)
Сохранено
|
|
</> |
Ученые объяснили, как время употребления кофе влияет на здоровье и качество сна
Оставить комментарий
Популярные посты:
Косметика Atelier Rebul 
Выходные: GymBC Nationals Prep Camp and Knox mtn hike 
Анна Ахматова 
Несостоявшаяся программа десталинизации России 
«Детей вы нарожали, а о том, чтобы обеспечить их жильем, почему не думаете?» — 
Авгиевы конюшни Расхламление 
Любопытно... 
Пост последний (или нет?) 
День победы. Парад Предыдущие записи блогера :
31.01.2021 —
Женщины живут по луне
27.01.2021 —
Женщины повлияли на одомашнивание собак
Архив записей в блогах:
Рассвет в 6:30 не случится. Пока ещё темно. Световой день начинается в 9:01. Но утро есть утро. Редкие авто, нечастые прохожие. Дорога перед работой - улица Архангельская. Здесь стоит ГиперМагнит, в котором я работаю.
...
Финальный аккорд или новые приключения 127-го. Кому акрил за червончик?.. пс: ничо не имею против пластика. Но в других (мелких) масштабах. И немножко за другие деньги. Я не заморочен на "чугунии". Но. Как гриццо, есть ...
Добрый день. У меня вопрос немного оффтоп, если совсем мимо - удалю пост. Я сейчас веду курсы для подростков по вязанию. Все придумываю сама, насколько возможно. И мне дали обратную связь, что детям нравятся мои рассказы о вязании в начале каждого занятия (я делаю с презентацией небольшую ...
Милые дамы, пост зрел давно, но недавняя тема стала последней каплей. Почти каждую неделю мы читаем о том, что "почему у вас так много косметики", "я вообще не крашусь почти", "никакого макияжа перед сексом" итд. Это только у меня такое навязчивое ...
Внимательно изучила пост в Фейсбуке (ссылка на него есть в Потребителе) и наконец-то там нашла там вменяемый и понятный комментарий:
Всё это ерунда-евро-шмевро. Я звонила в ПФР. Сказали — только открывать счет в банке России, сообщить им все данные и они туда переведут деньги. Если, ...
