Трусиха. И что делать?

А теперь появилась необходимость реально самой что-то менять, а не делать, как проще.
Прекращать долгие (больше 10 лет) и абсолютно не "ужас-ужас-ужас", а даже наоборот, отношения, которые изжили себя для меня, но не для партнера.
На работе - отказаться от двух подчиненных, т.к. ни времени, ни сил, ни желания их вести нет (чтобы не создалось неправильного впечатления: я никакой не "большой начальник").
А я тяну, боюсь. Боюсь сказать ему, что все. Боюсь сказать этим коллегам, что им нужно искать себе другого непосредственного начальника. Не могу собраться и сделать шаг.
Да даже сейчас боюсь сюда писать. Хоть и анонимно.
Была попытка разобраться во мне с психологом. Кажется, психолог и я "не сошлись". После 10-15 встреч в моей голове ничего и поменялось, я перестала видеть смысл в этой терапии.
Сижу и реву постоянно. Устала. Как себя раскачать?
|
</> |