Три страны - три завтрака
starshiy_kritik — 08.03.2016Любите ли вы завтрак так, как люблю его я? Если нет, то полюбите. Я привезла вам самые вкусные рецепты. Итак, завтрак – важнейший прием пищи, от него зависит то, как работает пищеварительная система целый день. Во время путешествий контролировать питание сложно, но я всячески стараюсь это делать. В частности, завтрак никогда не пропускаю и всегда ем одно и то же – кашу, мюсли, хлопья. Только в зависимости от того, где я нахожусь рецепты этих блюд сильно меняются. Вот три моих самых любимых.
howtogreen.ru , я немножко изменила рецепт под себя.
И напоследок...
Как видите, основа у завтраков одна и та же – злаки, что добавить сверху – на ваше усмотрение. Если чего-то не найдете – смело заменяйте, я понимаю, что кленовый сироп не у всех на полках лежит и киноа не то чтобы прям во всех магазинах продается (но становится все более и более популярна), но если захотите попробовать – пробуйте и пишите понравилось ли, мне будет приятно ☺
Отличной праздничной недели!
|
</> |