Три продукта для профилактики деменции

топ 100 блогов w-guest30.04.2024 Три продукта для профилактики деменции

✔️ Повысить умственную активность поможет жирная рыба, например, тунец или лосось. Она полезна за счет жирных кислот омега-3, благоприятно влияющих на клетки мозга и уменьшающих воспаление.


✔️ Если, начиная со среднего возраста, ежедневно употреблять малину чернику и другие ягоды, то вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера в более поздние годы становится ниже.

✔️ Те, кто регулярно ест орехи, с возрастом сохраняют остроту ума.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Надо же уже переобуваться, да? Чот я в этом году ваще даже ещё ни разу не задумался над этим. И всё время забываю что переобувать теперь надо сразу две автомобилины, причем синюю желательно первее. Надо на выходных хотя бы одну ...
В январе 1915 года мировая война уже бушевала вовсю, но русская либеральная печать ещё свято хранила рубрики, в которых смеялись над темами и сюжетами мирного времени — как тогда казалось, «вечными», как бы вневременными. В журнале «Новый Сатирикон» рисунки такого жанра в основном были ...
Вывалил лошадный предприниматель сегодня. На грузовике у него написано: "Олланд и весь политический класс - валите отсюда!" Мущщину арестовали по статье "Создание помех движению". Но, конечно, значительная часть общества его поддерживает. Народ реагирует в твиттере и ...
Советы 9 специалистов по подбору персонала. Когда перед эйчарами стоит цель просмотреть 300 резюме за 10 минут, они, как правило, не заостряют внимание на разделе «хобби и увлечения», – говорит Станислав Злобин, ведущий специалист по подбору персонала кадрового агентства «Юнити». – ...
Считаю все субботники организовываемые Управляющими Компаниями жилых домов и комплексов, абсолютным жлобством! Ни для кого не секрет, что жильцы платят больше денег в качестве квартплаты , во всех случаях когда их обслуживает "УК", в отличие от "ТСЖ". Тогда какого " Ленина " звать ВСЕХ ...