­
­

Три кита

топ 100 блогов gelena_s19.09.2016 Ну и последний «кит» депрессивных составляющих, уходящих в детство – безнадежность. Это как раз не отсутствие надежды (про «девочку Надю» помните?), это скорее то состояние, которое еще и выученной беспомощностью называют. Это когда при любых попытках что-то сделать всегда одно ощущение – бесполезно, я не в силах что-то изменить или на что-то повлиять.

Достигается это легко: хаотичной позитивной и негативной стимуляцией, когда нет никакой связи между действиями и результатом. Вот тогда человек и сдается. Собачки в экспериментах с током в таких случаях ложились и переставали двигаться. Еще это можно назвать "отбитые руки".

Я один раз в детстве видела такой взгляд у своего одноклассника, когда его при нас чехвостили за плохую учебу. Были тогда в ходу такие аутодафе публичные разборки учеников при своих и чужих родителях. Причем, учительница пыталась сказать что-то про внимание к ребенку. На что мать гордо ответила: "Да, я ему уже на три смены путевку в лагерь купила!" Я смотрела как раз на одноклассника и увидела его горькую усмешку, вот в ней как раз и была безнадежность!

Если у вас подобное состояние вдруг возникает, то старайтесь в такой ситуации смотреть на себя со стороны, чтобы не залипнуть в нем надолго. И сразу же сделайте несколько резких и интенсивных телодвижений: приседания, отжимания или что-то, уместное в ситуации. Как бы эти состояния не были тяжелы, жизнь состоит не только из них.

Ну а пока вопрос: какие картины у вас всплывают на слово «безнадежность»?


Подписаться

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Паприкаш - традиционное венгерское блюдо. Курица тушится с овощами, в сливочной подливе. Как можно понять из названия, без паприки тут не обойдется... ...
Есть группа ВКонтакте, посвященная фантастике и мистике, в общем, всему спектру фантастического. На данный момент в группе 43 000 человек, ей всего полгода, через год будет гораздо больше. Это уже одно из крупнейших сообществ любителей фантастики в ...
    С частливыми хотят быть все, но в чём заключается истинное счастье, и как его обрести? Чтобы стать счастливыми, люди суетятся, стараясь заиметь много денег, и не доверяя народной мудрости, что «счастье не купишь».    А можно бы ...
Как я уже говорил, намедни в нашей замечательной местной библиотеке в Дорвале я взял прекрасно иллюстрированную книжку на французском. "Первая мировая война 1914-1918. На фронте. В тылу. Хронология. Для того, чтобы понять все аспекты Великой войны." Сегодня я продолжаю иллюстрированный р ...
Спустился вчера в переход в самом центре столицы и стало мне стыдно - стыдно за Москву, стыдно за Россию. Что подумают о нас иностранцы, увидев подобный стыд и срам? А потом удивляемся, почему Москва возглавляет мировой рейтинг недружелюбных городов... Посудите сами, фактически "цен ...