Как выбрать качественное постельное белье: сатин, хлопок или перкаль
Музейная ПЛ пр. 613 С-189.
Сегодня побывал в подводной лодке-музее пр. 613. Чем знаменит этот проект?
...
Тревога
osho_ru — 27.11.2010
Создайте дистанцию между собой и
личностью. Все проблемы касаются вашей личности, не вас. У вас
никаких проблем нет; ни у кого на самом деле не бывает никаких
проблем. Все проблемы относятся к личности.Вот какой будет ваша работа: когда вы чувствуете тревогу, тут же вспомните что она относится к личности. Вы чувствуете напряжение — просто вспомните, что оно относится к личности. Вы — наблюдатель, свидетель. Создайте дистанцию. Ничего больше делать не нужно.
Когда появится дистанция, вы вдруг увидете, что тревога исчезает. Когда дистанция теряется и вы закрываетесь, тревога возникает снова. Чувствовать тревогу значит отождествляться с проблемами личности. Быть в расслаблении значит не вовлекаться, оставаться неотождествленным с проблемами личности.
Итак, в течении месяца наблюдайте. Что бы ни происходило, оставайтесь далеко в стороне. Например, у вас болит голова. Просто попытайтесь отойти в сторону, наблюдать головную боль издалека. Она продолжается где-то в механизме тела. Наблюдатель на холмах, вы стоите в стороне, далеко в стороне, и боль продолжается за много миль от вас. Поддерживайте дистанцию. Создайте между собой и головной болью пространство, и пусть это пространство становится больше и больше. Придёт момент, когда вдруг вы увидете, что в этой дистанции головная боль растворяется.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Система московского видеонаблюдения вводилась как система, защищающая жителей Столицы от прежде всего террористов, а также всякого криминалитета и прочего нежелательного элемента, а теперь вот помогает в поисках граждан, уклоняющихся от призыва. Или это блядь другое? Много террористов ...
Нынешние 30-ти летние не догадываются , что подавляющее большинство женщин "за 30" в Советском Союзе были страшными, толстыми, неухоженными и с плохими зубами. Неверующим достаточно посмотреть пристрастно "Служебный роман". Ну и сколько лет ...
16 сентября состоится «вкусное» открытие первого магазина Papabubble в России. Всемирно известная марка, специализирующаяся на изготовлении леденцов вручную, уже давно радует своей изысканной продукцией детей и взрослых в Барселоне, ...
В результате невыплаты зарплаты произошла забастовка на российском ядерном объекте Забастовку устроили около 300 строителей ядерной установки в Ульяновской области из-за невыплаты зарплаты Ранее Путин заявлял, что на базе этого реактора с уникальной технологией замкнутого цикла в ...
