рейтинг блогов

Тренажерный зал на босу ногу

топ 100 блогов adderley28.05.2018 Тренажерный зал на босу ногу DSC_0276

Мои работяги соорудили на плантации качалку из дерева и бетона. Вот что значит настоящая тяга к спорту!

Теперь ежедневно на закате увеличивают свою мышечную массу. Благо что питание тому так же способствует.


2. Гантели. 2 банки из под детского питания + палка + бетон.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0273

3. Штанга. Жердь + бетон + разрезанная канистра для формы.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0279

4. Брусья и тренажер "бицепс-машина".
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0281

5. Бицепс-машина. Жерди + велосипедная втулка + веревка + деревянный ящик с етоном вместо груза.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0263

6.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0269

7. Сменный груз для новичков.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0274

8.
Тренажерный зал на босу ногу DSC_0267

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Основная проблема России не в Путине, тошнотворной оппозиции, коррупции, кризисе или американском шантаже. Всё это сиюминутный балаган, чтоб обыватель не скучал. Основная проблема - куда двигаться дальше. Вопрос это не идейный и даже не ...
Полные оптимизма заявления наших СМИ о том, что "итогом мюнхенской встречи по Сирии стал явный прогресс" вызывают у понимающих людей кривую усмешку... Объясняю как это было, тезисно: Встреча протекала тяжело. По истечению 5 часов переговоров Сергей Лавров, Джон Керри и представител ...
Старый новый год – торжество особое. Он хоть и не имеет статус государственного, но стал для нас таким родным, что все мы с удовольствием ждем его прихода. Хоть это торжество не отмечается помпезно и шумно как предшествующий ему Новый год, но есть в нем какое-то очарование. Завершая ...
Совершенно не хотел затрагивать тему авиакатастрофы нашего самолета в Египте. Даже выражение сочувствия к погибшим и соболезнования всем близким жертв катастрофы казались мне непристойными на фоне того информационного хаоса, который вот уже неделю бушует по всему миру. И если бы дело каса ...
В последние два дня какие-то обострения у хитровыебанных халявщиков, которые искренне держат окружающих за фраеров. В dewarist мы обсуждали, бьют или не бьют за спрос. За некоторый спрос - не то, что бьют в нос, сцуко, челюсть ногой выносят, чтоб ...