Ты привязан! Ты привязан без конца

ignat_dvornik — 04.04.2023

Формируется при адекватном отношении родителей к потребностям ребёнка, эмоциональной вовлеченности в их взаимоотношения, принятии ребёнка и проявлении эмпатии. Люди с надёжной привязанностью открыты, легко выражают свои чувства, хорошо чувствуют себя в отношениях с другими людьми, имеют здоровую самооценку, позитивно воспринимают себя, других и мир в целом. Умеют управлять своими эмоциями, адаптивны, спокойно относятся к трудностям, оптимистично настроены на решение проблем.

Ненадёжные типы привязанности

Люди с ненадежной привязанностью характеризуются тем, что в раннем детстве пережили травму отвержения/ предательства/ унижения/ покинутости или несправедливости (под травмой имеется в виду не единоразовое, а систематическое многократное повторение травмирующей), и исходя из своих психологических особенностей отреагировали на неё таким образом, который вызвал появление одного из следующих типов ненадёжной привязанности:

Тревожно-устойчивая (амбивалентная) привязанность

Люди с таким типом привязанности одновременно нуждаются в близких отношениях и в то же время боятся оказаться обманутыми/отвергнутыми. Поскольку для них невыносимо это переживание, они разрывают отношения первыми, чтобы не испытывать болезненных чувств брошенного. Отличаются неустойчивым поведением, подвержены эмоциональным качелям, чрезмерно бдительны, и как только находят признаки того, что их возможно скоро бросят - начинают вести себя неадекватно, а спровоцировать их может любая мелочь. Отношения таких людей отличаются регулярными скандалами, разборками и истериками. Часто испытывают тревогу, они не знают чего ожидать от отношений, даже когда все хорошо - появляется ощущение что вот-вот что-то случится и «меня бросят». Поэтому им трудно долго сохранять стабильные отношения. Они страдают от низкой самооценки, неуверенности в себе и находятся в постоянном поиске одобрения и подтверждения своей значимости, поэтому для них важно постоянно слышать в свой адрес признания и комплименты.

Тревожно-избегающая привязанность

Люди с тревожно-избегающим типом привязанности так же нуждаются в отношениях с другими, но страх отвержения оказывается сильнее и они стараются не сближаться с людьми, потому что считают себя хуже
других. Низкая самооценка, неуверенность в себе и эмоциональная зависимость заставляют быть пассивными - не высказывать своё мнение, не спорить, избегать конфликтов. Они подвержены чрезмерной самокритике, беспокойны, очень уязвимы, застенчивы. Всем своим поведением демонстрируют, что стараются избежать нежелательных последствий, поскольку слишком беззащитны, чтобы с ними справиться.

Дезорганизующая (дезориентированная) привязанность

Характеризуется ложно-завышенной самооценкой. Ощущение превосходства над остальными выступает в роли защиты от собственных чувств. Внешне выглядят независимыми, самодостаточными, не нуждающимися в отношениях. Могут вести себя надменно, высокомерно, отчужденно, кажутся холодными. Отношения с такими людьми остаются поверхностными, они никого не пускают в свой внутренний мир, не говорят о чувствах, и даже стараются не думать о них. Всегда сохраняют эмоциональную дистанцию. Абсолютно искренне не желают близких отношений, поскольку травма и страх отвержения у них гораздо сильнее, чем у всех остальных. Вместо личных отношений, предпочитают вкладываться эмоционально в другие вещи - например работу, хобби, увлечения и т.д. Для них важна свобода и независимость, не нуждаются в эмоциональной поддержке, предпочитают краткосрочные связи делительным отношениям, потому что не придают им большого значения

Каждый тип привязанности не обязательно четко отделён от другого. Со временем, и даже в отношениях с разными людьми они могут быть разными, сменять друг друга или смешиваться.
А вот Дворника интересует только один вопрос.

А вы, друзья мои, были ли вы привязаны и что из этого вышло...

Оставить комментарий

Популярные посты:

papai

Междугородняя эвакуация автомобиля — что важно знать заранее

elen_namira

Истории из серебра музея "Собрание"

prodetey_ru

«Шаг к знаниям»: посты марафона по моим заданиям

fish_owner

35 лет альбому Боба Дилана "Under the Red Sky"

schneider_krieg

Обложка к книжке по Карабаху

and_ekb

Звизда

dymontiger

World Gurning Championships: чемпионат на самое нелепое лицо прошел в Англии

goblin_books

Смешно

balanchelix">

balancheli

Совет из потока для того, кому нужно его услышать